Monthly Archives: May 2011 - Page 3

Prakaitavimo gydymas

Pažastų, delnų ar pėdų padidintas prakaitavimas (hiperhidrozė) dažnai tampa ne tik medicinine, bet ir socialine problema. Botulino injekcijos efektyviai gydo padidintą prakaitavimą.

Botulino toksino injekcijos procedūra trunka vos kelias minutes, o prakaitavimas nevargina 6-8 mėnesius po injekcijos. Tai pakankamai ilgas laiko tarpas, ypač jei injekcija atliekama prieš šiltąjį sezonąį.

Botulino injekcijos į pažastis, delnus ar padus atliekamos plona adatėle. Skausmas atliekant injekcijas pažastyse praktiškai nejaučiamas, tačiau pėdų ir delnų prakaitavimas atliekamas su nejautra.

Delnų prakaitavimas („šlapios rankos“) gali sukelti nemalonių pojūčių tiek profesinėje veikloje, tiek ir kasdieniniame gyvenime. Įprastai delnai prakaituoja atsidūrus stresinėse situacijose, bendraujant su pirmą kartą sutiktais  žmonėmis, jaučiant įtampą, nerimą. Tačiau daliai žmonių ši problema gali būti itin nemaloni. Juos vargina delnų prakaitavimas net ilsintis, sėdint, miegant.

Delnų hiperhidrozė yra paveldimas sutrikimas dažniausiai pasireiškiantis  vaikystėje be aiškių priežasčių. Žmonės, varginami itin gausaus delnų prakaitavimo, yra linkę vengti kontakto su kitais žmonėmis, slepia rankas kišenėse. Tai ypač svarbu oficialiose įstaigose ar su verslo partneriais  dirbantiems asmenims.

Delnų prakaitavimą botulino toksino injekcijomis taip pat galima gydyti. Šis preparatas plona adatėle injekuotas į odą sustabdo prakaito gamybą ekrininėse liaukose. Paprastai pacientai pastebi sumažėjusį prakaitavimą jau pirmąją savaitę, efekto maksimumas (iki 75% sumažėjęs prakaitavimas) pasiekiamas per dvi savaites. Injekcijos poveikis tęsiasi 4-7 mėnesius, po kurių procedūrą galima kartoti.

Pacientai, kuriuos vargina “šlapios rankos”, dažniausiai kenčia ir nuo pernelyg gausaus pėdų prakaitavimo. Nors pėdų prakaitavimas nėra toks akivaizdus kaip rankų, jis taip pat gali sukelti daug nepatogumų. Pacientai, turintys šią problemą, skundžiasi pėdų „slidinėjimu“ batuose, nemaloniu kvapu, infekcijomis; taip pat vengia įvairių pėdų procedūrų, pedikiūro.

Botulino toksino injekcijos paduose atliekamos laidinėje nejautroje dėl  didesnio pėdų ploto ir jautrumo. Injekcijos poveikis jaučiamas šiek tiek trumpiau nei delnuose – 4-6 mėnesius.

„ESET NOD32 Antivirus“ kūrėja pripažinta labiausiai augusia vartotojų saugumo srities kompanija

Pasaulinė saugumo sprendimų ir antivirusinių programų kūrėja ESET – labiausiai pasaulyje vartotojų saugumo srityje augusi bendrovė. Tai paskelbta remiantis pasaulinės technologijų tyrimų ir konsultacijų lyderės „Gartner“ 2010 metų saugumo programinės įrangos tiekėjų pasaulio rinkos apžvalga. Joje skelbiama, kad ESET augo 51,10 procentu.

Anot „Gartner“, saugumo sprendimų rinka 2010 metais patvirtino atsigavimo prognozes ir augo 13 proc., pasiekdama 16,6 mlrd. JAV dolerių.

„Didžiuojamės, kad ESET pastangas užtikrinant klientų duomenų saugumą pripažino Lietuvos įmonių vadovai bei sistemų administratoriai, o ženklų antivirusinių programų gamintojos augimą pastebėjo ir pasaulinė lyderė „Gartner“. Pastaraisiais metais, nuolat iškylant naujų kibernetinių grėsmių, neapsiribojant kompiuteriniais virusais, visapusiški saugumo sprendimai tampa vis aktualesni. Šių grėsmių akivaizdoje ir toliau teiksime pažangius ir nuolat tobulinamus saugumo sprendimus kompiuteriams ir mobiliesiems įrenginiams tiek verslui, tiek namų vartotojams“, – sako Tomas Parnarauskas, ESET saugumo sprendimams Lietuvoje atstovaujančios bendrovės „NOD Baltic“ vadovas.

Jo teigimu, saugumo sprendimų ir antivirusinės rinkos atsigavimas jaučiamas ir Lietuvoje. „Pastebime, kad vis daugiau įmonių, organizacijų nebeabejoja investicijų į šią sritį būtinybe ir renkasi kokybiškus IT saugumo sprendimus. Džiaugiamės, kad mūsų klientai pastaraisiais metais ir toliau rinkosi pažangius “ESET NOD32 Antivirus” ir “ESET Smart Security” sprendimus su patogia naujos kartos centralizuoto valdymo galimybe“, – sako T. Parnarauskas.

ESET yra pripažinta saugumo sprendimų kūrėja. Pasitelkus pažangią „ThreatSense“ technologiją, šie sprendimai realiu laiku, naudodami itin mažai kompiuterio atminties ir procesoriaus išteklių, užtikrina efektyvią apsaugą nuo šnipinėjimo programų, virusų ir kitų grėsmių. 2010 metais ESET vartotojų rinkos dalies augimą daugiausia lėmė tokie pripažinti sprendimai kaip „ESET NOD32 Antivirus“, „ESET Smart Security“ ir „ESET Cybersecurity for MAC“, t.y., naujausias sprendimas OS X operacinėms sistemoms.

Visa „Gartner“ ataskaita pateikiama: http://www.gartner.com/DisplayDocument?id=1611815

Šaltinis: nod.lt

Kaip bankai uždirba pinigus?

Kiekvienos verslo organizacijos galutinis tikslas yra įgyti pelną. Paprastai žvelgiant daugelyje verslo sričių pelnas įgyjamas paprastai: perkant, perparduodant, gaminant ar teikiant paslaugas ir už tai gaunant pinigus. Tuo tarpu bankai dirba taip pat panašiai. Tiesa, jų prekė yra pinigai.

Bankai priima jūsų pinigus ir skolina juos kitiems. Tai iš pirmo paprastas tarpininkavimas. Paprastai sakant bankai žmonėms, kurie laiko pinigus sąskaitose sumoka mažiau nei bankai gauna iš tų, kurie pinigus skolinasi. Tiesa, privačių žmonių paskolos yra tik lašas jūroje. Pagrindinis pajamų šaltinis yra skolinimas juridiniams asmenims. Verslai skolinasi iš bankų ne tik statyboms ar įrangos pirkimui. Įmonės skolinasi net apyvartines lėšas už kurias įsigyja prekes ir parduoda prekybos centruose.

paskolos

Papildomos bankų paslaugos. Pasigaminti kortelę, atsidaryti sąskaitą ar padaryti pervedimą, sumokėti mokesčius – visa tai kainuoja. Žinoma, šios sumos iš pirmo žvilgsnio nėra didelės, tačiau kai supranti, kad tai kasdien daro daugybė milijonų žmonių visame pasaulyje susidaro apvalus skaičiai.

Ne visos bankų lėšos yra pasiskolinamos. Dalį jūsų į bankus padėtų lėtų jie investuoja į vertybinius popierius, obligacijas ir kitus didesnę ar mažesnę riziką turinčius šaltinius. Paprastai bankai turi pakankamai patikimų šaltinių, iš kurių gali spręsti apie investavimo riziką.

Bankai bendradarbiauja su kitomis finansinėmis kompanijomis. Šiandien bankuose galite apsidrausti, daryti tarptautines pinigines perlaidas, kaupti pinigus pensijai ir gauti kitų paslaugų. Visos jos teikia bankui pelną.

Bankai uždirba iš valiutų keitimo. Paprastai keičiant valiutą yra taikomas aptarnavimo mokestis. Keičiant dideles sumas yra taikomas procentas nuo vykdomos operacijos.

Bankai per antrines įmones valdo nekilnojamąjį turtą. Jie dažnai mato platesnį vaizdą nei paprastas žmogus. Jie gali išlaukti tinkamų momentų, kada nekilnojamą turtą geriausia parduoti ir kada jį geriausia pirkti.

Tiesa, nereikia į bankus žiūrėti, kaip į priešus, kurie štampuoja pinigus , paima jūsų ir juos skolina. Bankai teikia gyvybiškai mūsų visuomenei reikalingas paslaugas. Be jų visų žmonių gyvenimas būtų sudėtingesnis. Be jų daugelis šiandien mums savaime suprantamų veiksmų būtų neįmanomi.

Kaip elgtis su labai dideliais baldais?

Išsirinkti baldus ir galiausiai juos nusipirkti, žinoma, yra pats didžiausias darbas. Tiesa, kartais atsiranda kliūčių, kurių nesate numatęs. Viena iš jų – naujųjų ar senujų baldų perkėlimas. Kartais baldai užstringa ties kambario durimis.

Jei iš pirmo karto nepavyko pabandykite reikiamą baldą pasukti įvairiais šonais. Galbūt jums pavyks išlikti kantriam ir gražiai prakišti spintą, sofa ar didelį fotelį. Tiesa, būkite atsargūs. Galite baldus lengvai apgadinti. Jų pamušalai ar kiti papuošimai gali užkliūti už durų rankenos ar kitų baldų ir pridaryti niekam nereikalingų nuostolių.

Įdėmiai apžiūrėkite baldus. Daugelis šiuolaikinių baldų yra pagaminti taip, kad juos būtų galima išardyti. Žinoma, kad nesinori lupti ir vėliau vėl klijuoti sofos ar spintos ar net stalo paviršių. Taigi, pirmiausia apžiūrėkite dalis, kurias pašalinti galima lengviausiai. Tai gali būti ratukai, stalo, sofos ar spintos kojos. Kartais kai kurias dalis galima nesunkiai nuimti, nors iš pirmo žvilgsnio tai padaryti ir neįmanoma. Skirkite laiko tyrinėjimui.

spintos

Išmatuokite baldus ir durų staktą. Galbūt ertmė yra tiesiog per maža ir manevruojant baldų išnešti nepavyks. Net ir tokiu atveju verta pabandyti nuimti duris nuo vyrių ir bandyti pranešti. Kitu atveju telieka kviesti meistrus ir ieškoti geriausio sprendimo. Dar kartą peržiūrėkite ar neįmanoma baldų išardyti.

Ji gyvenate pirmajame aukšte, galite bandyti įkelti baldus pro langą. Žinoma, turite būti įsitikinę, kad langai yra pakankamai dideli. Taip pat turite būti įsitikinę, kad baldus bus įmanoma tvirtai pritvirtinti prie technikos, kuri juos užkels į reikalingą aukštį.

Galiausiai, jei nepavyksta išgabenti senųjų baldų ir jie neturi išliekamosios vertės, pamirškite idėja juos kažkam atiduoti ar parduoti. Juos teks kokiu nors būdu išardyti ir išgabenti. Jei baldai vis dėl to yra vertingi, kreipkitės pagalbos į specialistus.

Tuo tarpu, jei nepavyksta į kambarį įnešti naujųjų, iš karto skambinkite į parduotuvę, kurioje baldus įsigyjote. Greičiausiai įmonė, kuri parduoda tokius baldus turi patirties, kaip juos galima įnešti į kambarį. Savo akimis esu matęs, kaip keli paprasti darbininkai pusę valandos atsargiai manevravo ir braukė prakaitą, bet baldus į kambarį įnešė.

Vairuokime taupiai

Augančios kuro kainos paveikė daugelį žmonių. Vieni persėdo į viešąjį transportą, kiti į taupesnes mašinas ar tiesiog daugiau savo automobilius laiko garažuose. Tiesa, daugelis žmonių šiuolaikiniame pasaulyje be automobilio išsiversti vis dėlto negali. Jie buvo priversti taupiau važinėti. Jungtinėse Amerikos valstijose atlikta apklausa parodė, kad du trečdaliai žmonių ėmė važinėti taupiau. Taigi, kokių būdų jie ėmėsi ir sutaupė degalams skirtų pinigų?

Važinėti lėčiau. Daugelio vidutinės klasės automobilių varikliai optimaliausiai dirba važiuodami palyginti nedideliu 70-90 kilometrų per valandą greičiu. Pastebima, kad tiek važiuojant mažesniu, tiek didesniu greičiu, automobiliai vidutiniškai naudoja daugiau kuro. Taigi, sutaupyti galite tiesiog suvaldydami norą spausti akseleratorių iki dugno. Be to, taip išvengsite ir policininkų nemalonės ar net išvengsite nelaimių kelyje.

Patikrinkite padangų slėgį. Viena iš dažniausių priežasčių, kodėl automobilis ėmė naudoti daugiau kuro yra per mažas slėgis. Jei jis yra per mažas, greičiau dėvisi padangos, pablogėja automobilio sukibimas su keliu. Pirmasis ženklas, kad padangose yra per mažas slėgis – susiplojusios padangos. Pažiūrėkite į jas, o ne laukite, kol kas nors jums apie tai praneš ar mėnesio pabaigoje pastebėsite padidėjusias išlaidas kurui.

Atsisakykite įpročio gazuoti ir stabdyti. Važinėjant mieste nuo šviesoforo iki šviesoforo tai tenka daryti. Tiesa, tai brangiai kainuoja. Jūs laiko vis tiek nesutaupote, o stabdžių kaladėlės dėvisi, naudojama daugiau kuro. Tai turi įtakos net variklio darbui. Rimtesnis variklio remontas taip vairuojamam automobiliui bus reikalingas daug greičiau nei mašinos, kuri yra vairuojama ramiau.

variklio remontas

Išjunkite oro kondicionierių. Dažnai vairuotojai tiesiog yra įpratę žaisti su oro kondicionieriumi ir net nebando nors kartą jį visiškai išjungti. Jis ne visada yra reikalingas. Vietoj jo vasarą automobilį pastatykite į pavėsį – jis ne taip įkais. Žiemą stenkitės automobilį laikyti uždarose saugojimo aikštelėse, kur mašina nespės atšalti. Taip pat naudinga žiemą laikyti automobilį garažuose, nes nespėja atvėsti variklis.

Išmeskite iš automobilio nereikalingus daiktus. Dažnai automobilyje užsilieka daiktų, kurie jame yra visiškai nenaudingi. Net 10 kg ar 20 kg mažiau sveriantis automobilis gali naudoti mažiau detalų.

Dovanokim vieni kitiems kvepalus

Artėja artimam ir svarbiam žmogui svarbi data? Tokiu atveju kiekvienas laužo galvą, ką naudingo ir prasmingo galima būtų padovanoti. Viena iš įdomesnių minčių – padovanoti gerus kvepalus. Tiesa, tai padaryti ne visada yra paprasta. Kartais sunku perprasti net ir artimo žmogaus skonį ir poreikius. Pastangos ir truputis sėkmės renkant gerus kvepalus visada atsiperka.

Sužinokite, kokius kvepalus žmogus jau naudoja ir ieškokite panašaus aromato. Geriausia, kad tai būtų dar geresni kvepalai nei šis jums svarbus žmogus yra pratęs naudoti. Tai išsiaiškinti galite slapčia užmetę akį į spintelę vonioje ar šalia lovos ar įsiminę šio žmogaus mėgstamų kvepalų aromatą ir bandydami parduotuvėje išrinkti panašius. Galiausiai, galite žmogaus tiesiog paklausti. Tiesa, pastarasis variantas yra pats tiesmukiškiausias. Tokiu atveju žmogaus jau įtars, ką ruošiatės jam dovanoti. Geriausia tokį klausimą užduoti dar tada, kai apie dovanas ji ar jis dar negali įtarti.

Jei žinote, kad jūsų skoniai yra panašūs, pirkite jums pačiam patinkančius kvepalus. Taip pat galite paprašyti pagalbos jos arba jo geriausių draugų. Dažnai šie žmonės išmano, kas gali žmogui patikti. Kartais užtenka jiems tik paskambinti. Jie gali žinoti net tikslius kvepalų pavadinimus.

Išrinkite kvepalus, kuriuos jums artimas žmogus galės užsipurkšti ypatingomis progomis. Žmogui bus daug maloniau gauti kvepalus, kurie bus skirti vakarui, o ne kasdieniam naudojimui. Tokiu atveju ir pats žmogus pasijaus svarbesnis.

Galiausiai, lengvai išsisukti iš situacijos pavyks padovanojus kvepalų parduotuvės dovanų kuponą. Kvepalai yra pakankamai asmeniškas ir kiekvienam žmogui svarbus pirkinys. Daugelis žmonių nemėgsta pirkti rūbų ar batų jų nepasimatavę. Tuo tarpu kvepalai yra labai asmeniškas daiktas. Jei nepavyks išrinkti kvepalų, kurie žmogui patiktų, jis jų tiesiog niekada nenaudos.

Nepamirškite pasirūpinti tinkamu kvepalų įpakavimu. Net ne tokie brangūs kvepalai gali suteikti daug džiaugsmo, jei juos gražiai įteiksite. Sakoma, kad 50 procentų džiaugsmo gavus dovaną suteikia jos įteikimas ir įpakavimas. Likusią dalį sudaro pati dovana. Taigi, nepamirškite paskutinio, bet labai svarbaus dovanos įteikimo etapo.

kvepalai

Legenda – Chanel No 5

Chanel No 5 tai vieni seniausių ir žinomiausių kvepalų. Nors paprastai kvepalų rūšis rinkoje išsilaiko apie du ar tris metus, o kasmet pasaulį sudrebina 300 naujų kvepalų rūšių, Chanel No 5 išsilaikė rinkoje nuo 1921. Nuo tada buvo išleista ne tik daugybė naujų kvepalų rūšių, bet ir pasikeitė jų gamybos ir prekybos būdai: kvepalai internetu ar kvepalai artimiausiame prekybos centre tapo normaliu dalyku. Vis dėlto net po 90 metų Chanel No 5 yra vieni geriausiai parduodamų kvepalų.

Dalyje rinkų šių kvepalų populiarumas krito, todėl Chanel kompanija norėdama atgauti pozicijas kvepalų rinkoje ir pritraukti naująją kvepalų vartotojų kartą nusprendė sukurti naują reklamos kompaniją. Pagrindinis šios reklaminės kampanijos akcentas buvo filmo “Mulin Ružas” režisieriaus Bazo Lurhmanno sukurtas trijų minučių reklaminis klipukas. Pagrindinį vaidmenį šiame trijų minučių filme atliko gerai žinoma aktorė Nicole Kidman.

kvepalai

Trumpasis filmas yra trumpa pelenės istorija. Šiame filme-reklamoje pasakojama apie žinomą visame pasaulyje moterį, kuri bėga nuo gaujos paparacių. Sprukdama nuo jų jį įšoka į taksi, kuriame susipažįsta su jaunu brazilų tautybės rašytoju. Jo vaidmenį atliko žymus Brazilijoje aktorius Rodrigo Santoro. Keista, kad šis rašytojas neatpažino visame pasaulyje žinomos žvaigždės. Jie susipažino ir kartu praleido romantišką savaitgalį.

Nors šis filmas yra reklama, Chanel prekiniai simboliai ir pavadinimas yra matomi vos kelis kartus. Vieną kartą Chanel kvepalų pavadinimą galime trumpai pamatyti, kai veiksmas vyksta verandoje, kartais logotipas pasirodo fone ir paskutinį kartą pačioje klipo pabaigoje. Klipas pasibaigia scena, kurioje brangakmenių apsuptyje sužiba „Chanel“ pavadinimas. Nors tai yra reklama, šį klipą galima pavadinti tikru meno kūriniu. Šio filmuko tikslas buvo sukelti žmonėms gilias emocijas ir parodyti, kokie prabangūs yra šie šios kompanijos kvepalai.

Šiandieniniame pasaulyje reklama yra visur. Taigi, pasiekti geidžiamo kliento mintis ir sąmone darosi vis sunkiau. Kompanijos imasi vis įdomesnių, išradingesnių ir brangesnių būdų. Šis Chanel kompanijos filmas kainavo net 18 milijonų dolerių. Tai pakankamai didelė suma kvepalų reklamai. Ar esate matę panašių brangios kvepalų reklamos pavyzdžių?

Belaidės ryšio technologijos mažina išlaidas

Specialistų teigimu, ateitis ryšių sektoriuje priklauso mobiliosioms technologijoms. Tą patvirtina didėjantys mobiliųjų telefonų ir nešiojamųjų kompiuterių pardavimai bei augantis mobiliojo interneto paslaugų klientų kiekis. Tokią tendenciją lemia ne tik mobiliųjų technologijų pažanga ir jų patogumas vartotojams, bet ir praktinė nauda, nes mobilusis ryšys padeda taupyti ir laiką, ir pinigus.

AB Lietuvos radijo ir televizijos centro (Telecentro) komercijos direktoriaus Egidijaus Ropės teigimu, šalyje įdiegus ketvirtosios kartos (4G) ryšio technologiją „WiMAX“, mobiliojo 4G interneto MEZON paslaugą verta įsigyti ir tiems, kurie internetu nori naudotis laisvai judėdami, ir tiems, kurie mano, kad interneto ryšio užtenka tik namuose ar tik biure. „Naujos kartos ryšio technologijų mobilusis internetas yra pakankamai spartus, kad patenkintų visų vartotojų poreikius, todėl jis tapo visavertis“, – sako E. Ropė. Anot Telecentro komercijos vadovo, daugelis MEZON klientų mobiliuoju internetu naudojasi ir namuose, ir išnaudoja jo mobilumą. Jiems nebereikia mokėti už dvi atskiras paslaugas (fiksuotą ir mobilųjį internetą) – užtenka vienos. Dažnai netgi keli šeimos nariai dalijasi tuo pačiu MEZON interneto USB modemu taip dar labiau mažindami išlaidas. Verslininkai taip pat naudoja MEZON interneto USB modemus ir biure, ir išvykose – jiems pakanka vienos paslaugos. Tačiau verslui Telecentras turi ir daugiau pasiūlymų, leidžiančių racionaliai ir taupiai naudotis ryšio paslaugomis biure: bendrovė siūlo įsigyti MEZON maršruto parinktuvą ir užsisakyti telefono ryšio bei interneto paslaugas kartu.

„ME ZON biuras“ – vertas verslininkų dėmesio

MEZON maršruto parinktuvą įsigijusioms įmonėms Telecentras belaidėmis technologijomis užtikrina ne tik interneto, bet ir fiksuotojo telefono ryšį. Abi paslaugas užsisakančios įmonės gali tiksliau planuoti ir labai sumažinti sąnaudas – pasirinkusios minimalų telefonu prakalbamą mėnesinį mokestį, internetu biure jos naudojasi nemokamai. „Mes teikiame būtiniausių ryšio paslaugų paketą ir siūlome verslui užsisakyti abi paslaugas iš karto. Belaidėmis technologijomis ryšį biure įdiegiame ypač operatyviai, o įmonės sumažina išlaidas, nes joms nereikia investuoti į laidinę infrastruktūrą, be to, jos naudojasi patraukliais MEZON telefono ryšio tarifais, o už internetą biure nemoka nė cento“, – pasakoja E. Ropė. Norint biure nemokamai naudotis internetu, reikia užsisakyti „MEZON biuro“ (įranga ir diegimo darbai) ir „MEZON telefonijos“ paslaugas. Minimalų prakalbamą mėnesinį mokestį įmonės pasirenka pagal individualius poreikius (nuo 59 Lt) ir gali jį keisti. Suteikiama nemokamo MEZON interneto greitaveika – iki 10 Mb/s. Įrangos kaina – nuo 1 Lt. „Minimalus mėnesinis mokestis už telefono ryšį nėra abonentinis mokestis, t.y. už visą su klientu sutartą minimalią sumą Telecentras įsipareigoja suteikti telefonijos paslaugų pagal galiojančius tarifus. Jeigu įmonė telefonu prakalba daugiau nei planavo, ji moka už tai papildomai pagal tuos pačius galiojančius tarifus. Bet už internetą biure nemoka nieko“, – pabrėžia komercijos direktorius. Jo teigimu, MEZON telefonijos tarifai konkurencingi ir patrauklūs verslui: pokalbiai Lietuvos tinkle kainuoja nuo 6 ct/min., skambučiai į užsienio valstybes – nuo 15 ct/min., be to, Telecentro klientams netaikomas sujungimo mokestis skambinant į Lietuvos mobiliojo ryšio tinklus ir užsienį. Anot E. Ropės, MEZON telefonijos paslauga tenkina visus įprastus fiksuotojo telefono ryšio klientų poreikius ir dar suteikia papildomų galimybių: Telecentro klientai gali elektroniniu būdu siųsti ir gauti faksimilinius pranešimus į elektroninį paštą (nebereikia atskiro fakso aparato), jie gali naudotis telefono ryšiu su vaizdu, skambinti tiesiai iš kompiuterio (įdiegus specialią programą), siūloma ir nemokama telekonferencijos paslauga – paskambinus specialiu telekonferencijos numeriu, galima bendrauti su 20 pašnekovų vienu metu. Įsigijus MEZON maršruto parinktuvą galima naudotis viena, dviem arba daugiau telefono linijų. Prie jo galima jungti ir laidinius, ir belaidžius telefono aparatus. Biure gali būti įdiegtas „WiFi“ ryšys, gali būti sukurta virtuali įmonės telefono ryšio stotelė. Ir dar vienas privalumas: keliantis į kitas patalpas „MEZON biurą“ persinešti labai paprasta, lengva ir pigu – juk be laidų…

4G ryšio tinklą jau ruošiamasi modernizuoti

Telecentras jau antrus metus iš eilės nenutrūkstamai diegia 4G mobiliojo ryšio „WiMAX“ tinklą mūsų šalyje. 2009-ųjų kovo 3 d. šios technologijos MEZON paslaugos buvo pradėtas teikti internetas Vilniuje, o šiandien naujos kartos internetas prieinamas jau 49 Lietuvos miestuose ir gyvenvietėse. Iki metų pabaigos planuojama pastatyti dar pusšimtį naujų „WiMAX“ ryšio bazinių stočių. „Pradėję „WiMAX“ tinklo diegimą mes nesustodami planingai einame į priekį. Mūsų tikslas – iki 2011 m. pabaigos sudaryti sąlygas MEZON mobiliuoju internetu naudotis visoje tankiausiai apgyvendintoje Lietuvos teritorijoje“, – sako Telecentro generalinis direktorius Gediminas Stirbys. Jo teigimu, „WiMAX“ Lietuvoje šiuo metu ne tik pats pažangiausias, bet ir plačiai prieinamas mobiliojo ryšio tinklas. Be to, ketvirtosios kartos technologija suteikia galimybę užtikrinti didžiausią rinkoje mobiliojo ryšio greitaveiką: šiuo metu vieno „Wi- MAX“ bazinės stoties sektoriaus talpa siekia 40 Mb/s. „Naujoji „WiMAX“ technologija ir toliau sparčiai tobulinama. Labai svarbu, kad ji yra sertifikuota, todėl ir naujovės greitai pasiekia vartotojus. Jau yra baigiami atnaujinto „WiMAX“ standarto 802.16m sertifikavimo darbai, tad MEZON interneto klientams mes greitai pasiūlysime ne tik visoje šalyje išplėtotą tinklą, bet ir dar spartesnį mobilųjį ryšį“, – pasakoja G. Stirbys. Anot jo, įdiegus 802.16m standartą, 4G „WiMAX“ tinkle bus galima pasiekti iki 1000 Mb/s greitaveiką, o vartotojams pasiūlyti – iki 100 Mb/s mobiliojo interneto ryšį. Tikimasi, kad „WiMAX“ įranga pagal naująjį standartą bus sertifikuota jau 2011 m. Parengė Gintė Miliauskaitė

Šaltinis: spredas.lt

Būkite ekologiški – geresniu rytojumi reikia rūpintis jau šiandien

Rūpinimasis savo sveikata ir rūpinimasis švaresniu pasauliu gali būti įdomus ir smagus. Juk yra daugybė būdų, kuriais galite prisidėti prie švaresnės aplinkos ir tuo pačiu prie geresnio rytojaus. Taigi, pats laikas pradėti savo kasdieniame gyvenime taikyti ekologijos principus.

Maistas, kuri valgote, vanduo, kurį geriate, oras, kuriuo kvėpuojate – visa tai veikia Jūsų nuotaiką, net jei Jūs to sąmoningai nesuvokiate. Gamtos tarša veikia Jūsų ir Jūsų vaikų sveikatą.

Negalima laikytis nuošaliai – planeta juk nusipelno, kad ja būtų kuo geriau pasirūpinta. Pradėkite nuo smulkmenų, pavyzdžiui, užsukite čiaupą, kol valotės dantis, išjunkite šviesą, kai Jums jos nereikia, rūšiuokite atliekas ir t.t.

Pirmoji taisyklė: rūšiuokite atliekas!

Milžiniški atliekų kiekiai yra viena didžiausių šiandienos problemų. Ar žinote, kad kasmet atliekų kiekiai auga 1,7 – 2 procentais? O ar žinote, kad net 50 procentų atliekų gali būti perdirbtos? Jei kompostuotume organines atliekas, procentas būtų dar didesnis. Dabar beveik kiekvieno daugiabučio kieme stovi atskiri šiukšlių konteineriai plastikui, stiklui bei buitinėms atliekoms.

Keletas faktų, kodėl reikia taupyti elektros energiją bei rūšiuoti atliekas:

  • Jei paliekate įjungtą kopijavimo aparatą per naktį, jis sunaudoja tiek energijos, su kuria galėtumėte padaryti net 150 kopijų!
  • Skardinių perdirbimas sutaupo 95 procentus energijos, kuri reikalinga išgauti aliuminį iš rūdos. Amerika per vienerius metus šiuo būdu sutaupė tiek energijos, kad jos užtektų apšviesti Vilnių ir jo priemiesčius net 10 metų!

Antroji taisyklė: vanduo yra vertybė

Vanduo yra labai vertingas – visi mes šitai žinome, tačiau jo netaupome. Požeminiai vandenys yra užteršti toksinėmis medžiagomis, žinoma, neperžengiant leidžiamų ribų. Vandenyje yra ištirpusių įvairių cheminių medžiagų, pavyzdžiui pesticidų, herbicidų, nitratų (jie pateko tręšiant ir purškiant augalus), taip pat švino, mangano ir chloro.

Nepaisant to, daugumos daugiabučių vandentiekio vamzdžiai yra seni, pagaminti iš lydinių, kuriuose yra švino, o kai kurie vamzdžiai yra nesandarūs, tai kelia nekontroliuojamų infekcijų riziką. Be šių dalykų, vandenyje yra gausu kalkių nuosėdų, kurios kaupiasi organizme, sąnariuose, vidaus organuose ir kitur. Dėl šios priežasties namie yra būtinas kokybiškas vandens filtras, tai yra gera investicija į savo ir savo artimųjų sveikatą. Galima tik pasidžiaugti, kad šiais laikais įsigyti kokybišką vandens filtrą nėra jokių sunkumų.

Trečioji taisyklė: atsargiai elkitės su namų ūkyje naudojamais toksinais

Tik pagalvokite – namie naudojate galybę dezinfekavimo, skalbimo ir asmens higienos priemonių, su jomis kontaktuojate kiekvieną dieną ir net nesijaudinate, kokios tos medžiagos iš tiesų yra kenksmingos. Jums derėtų žinoti, kad 60 procentų chemikalų, kurie liečiasi su mūsų oda, patenka ir į kraujotakos sistemą bei vidaus organus. Turite suvokti, kad kvėpavimo sistema ir burna nėra vieninteliai keliai į mūsų organizmą.

Labai geras pakaitalas skalbimo milteliams yra muilo rutuliukai. Tai yra absoliučiai natūrali ir itin efektyvi priemonė. Muilo rutuliukai auga Himalajuos ant taip vadinamų muilo medžių ir jiems yra suteiktas ekologiškumą užtikrinantis sertifikatas. Tai tarsi skalbimo milteliai ir minkštiklis viename, todėl skalbiniai bus ne tik švarūs, bet ir minkšti bei purūs. Taip pat siūlytume išbandyti natūralias dantų pastas, nes įprastose yra dirbtinių medžiagų ir, ar galite įsivaizduoti, net cheminių saldiklių.

Ketvirtoji taisyklė: ekologinė produkcija harmonijoje su gamta

Sveiko ir natūralaus maisto, kuris yra būtinas gerai sveikatai, pasiūla ir paklausa auga kiekvienais metais. Tokia pasiūla suteikia ekologiniams produktams ir žemdirbystei didesnę svarbą, pabrėžiamas harmoningas žmogaus santykis su gamta ir saugomas žemės derlingumas naudojant organines trąšas.

Puikų ekologiškų produktų pasirinkimą galite rasti „Tatulos programos“ organizuojamuose renginiuose ir ekologiškuose ūkininkų turgeliuose.

Nerašyta taisyklė

Gerai žinoma, kad ne tik gamtai, bet ir savo šeimos biudžetui padėsite taupydami elektrą. Todėl pasirūpinkite, kad namuose naudojama buitinė technika būtų energiją taupanti, kokybiška ir neužimanti daug vietos virtuvėje.

Šaltinis: topshop.lt

Patarimai jauniems tėvams

Kaip auklėti vaikus?

Esate jauni tėvai? Jūsų laukia daugybė nuostabių akimirkų, jei žinosite, kaip teisingai auklėti savo vaiką. Žinant kaip, vaikus auklėti įdomu!

čiužiniai vaikams

Milijonai žmonių augino vaikus prieš Jus. Klausykite patarimų, kuriuos išgirstate iš žmonių, turinčių vaikų. Tačiau atsirinkite tai, kas priimtina Jums, ir tikėkite savo sprendimais. Taip pat patariama iš karto nusiteikti, kad auginant vaikus teks suklysti.

Kad auklėti vaikus būtų lengviau:

  • Auklėdami vaikus pasistenkite rasti laiko ir sau.
  • Pasirinkite “komandinį” auklėjimo metodą – tegul vienas iš tėvų kartais pailsi.
  • Prisiminkite, kad maistas nėra meilės įrodymas. Jis nekompensuoja meilės trūkumo.
  • Jei pakankamai didelius vaikučius tenka palikti vienus, nesijaudinkite – vaikai valgys ir miegos pakankamai.
  • Stebėkite kaip auga Jūsų vaikas, dėkitės į širdį kiekvieną smulkmeną, nes tokios akimirkos daugiau niekada nepasikartos!
  • Nepamirštami įvykiai būna neplanuoti.
  • Skirkite vaikams mažiau pinigų, bet daugiau laiko.
  • Neįpraskite meluoti savo vaikui. Juk injekcijos tikrai skausmingos, o kai kurie vaistai labai neskanūs.
  • Auklėdami vaiką, nesekite mada. Seniau buvo populiaru maitinti vaikus reguliariai, dabar laikomasi nuomonės, kas vaikas turi miegoti visą naktį, o įprasti prie tualeto ankstyvame amžiuje. Dabar vėl teigiama, kad reikia reguliariai maitinti vaikus!

Vaikai yra svarbūs visuomenės nariai. Jie spinduliuoja optimizmą ir sukelia gerą nuotaiką

daug labiau negu suaugusieji. Kad ir kiek sunkumų patirtumėte auklėdami vaikus, pamatysite, kad džiaugsmas, kurį jie teikia, viską atperka!

Kaip išmokyti drausmės?

Neįmanoma, kad vaikai elgtųsi kaip suaugę ir nuolat laikytusi tvarkos ir taisyklių. Tačiau stengtis bent jau kontroliuoti situaciją būtina. 15 taisyklių, kaip teisingai auklėti mažylius ir priversti juos laikytis disciplinos:

  1. Stenkitės niekada neprarasti kantrybės.
  2. Klausykite.
  3. Jūsų tikslas – pakeisti vaiko elgesį ateityje, o ne priversti jį pripažinti savo klaidą.
  4. Jei supyksite, nuleiskite balsą – tai veikia lygiai taip pat gerai, kaip ir pakeltas balsas.
  5. Keista, kad ant vos pradedančio vaikščioti kūdikio galima labai supykti. Nesistebėkite tuo, paprasčiausiai valdykitės.
  6. Sudrausminimas veiksmingas tik iš karto po įvykio. Primindami mažam vaikui tai, ką jis padarė prieš pusę valandos, švaistote laiką.
  7. Rinkitės, kada ir dėl ko tikrai verta drausminti vaikus.
  8. Būdami prekybos centre, pabandykite stumti vežimėlį už siaurojo galo. Iš pradžių jis kryps į visas puses, bet greitai išmoksite jį puikiai valdyti. Svarbiausia švelniai reguliuoti ir tiksliai žinoti, kur važiuojate. Šitoks pratimas tikrai veiksmingas.
  9. Vaikas neturėtų patirti jūsų susierzinimo ir atlaidumo priepuolių! Nepasiduokite patys ir neįtraukite vaikų į savo emocijų verpetą.
  10. Jei jūsų vaikas „sunkus”, susipažinkite su panašią patirtį turinčiais tėvais.
  11. Apsibrėžkite, kas svarbu Jūsų šeimai. Nesijaudinkite dėl to, ką pagalvos draugai ir artimieji.
  12. Nespręskite apie savo auklėjimo gebėjimus pagal tai, kaip jūsų vaikas jums paklūsta. Juk auklėjate žmogų, o ne robotą.
  13. Suskaičiuokite kiek kartų per dieną savo vaikui pasakote „ne”. Stenkitės vietoj „ne“ kuo dažniau sakyti „taip”.
  14. Tėčio ir mamos požiūris į elgesį su vaiku įvairiose situacijose dažnai nesutampa. Susitarkite, kaip elgsitės, iš anksto, kad iškilus problemai paremtumėte vienas kito sprendimą ir neprieštarautumėte vienas kitam girdint vaikui.
  15. Nelyginkite savo vaiko su kitais vaikais!

Nepamirškite, kad pavargę vaikai tampa viskuo nepatenkinti, triukšmauja ir neklauso. Tokiu metu nelaikas reikalauti iš jų disciplinos. Leiskite vaikui vienaip ar kitaip išsilieti, pailsėti! Pasirūpinkite, kad jūsų čiužiniai vaikams būtų patogūs ir tinkami jų ramiam poilsiui.

Dar mažai žaislų?

Jūsų vaikas tikriausiai norės kiekvieno naujo žaislo, kol galų gale nebežinos, su kuriuo pats nori žaisti, o namuose bus tikra netvarka. Kiek žaislų reikia vaikui?

  • Vaikams nereikia be galo daug žaislų.
  • Vaikui nupirkite nedaug, bet puikių žaislų. Garsūs vardai dažnai garantuoja kokybę, todėl geriausias pasirinkimas – keli geriausi žaislai.
  • Ant žaislo dėžės parašytas vaikų amžius padeda teisingai nuspręsti, ar žaislas tinka Jūsų vaikučiui.
  • Garsą skleidžiantys įvairių formų žaislai – puikus pasirinkimas.
  • Duplo ir Lego yra puikūs, greit neatsibostantys ir ilgai naudojami žaislai.
  • Nesitikėkite, kad vaikai pamėgs jūsų vaikystės žaislus. Vaikams instinktyviai norisi naujų žaislų.
  • Šaunu, jei vaikui perkate žaislus, su kuriais būtų įdomu žaisti ir Jums.
  • Kaupkite mažus varžtelius ir panašias senų žaislų detales, kad galėtumėte pataisyti kitus sulaužytus žaislus.
  • TV ir video žaidimai? Tiesiog pasakykite griežtą „ne”.

Šaltinis: dormeo.lt

Rodomas puslapis 3 iš 612345...Paskutinis »