• Medicina / Sveikata

    Vaikų nemigos priežastys

    Nemiga yra viena nemaloniausių žmones kankinančių ligų. Dėl jos dieną mes jaučiames neenergingi, suprastėja imunitetas. Galiausiai, nemiga gali sukelti daugelį kitų tiek fizinių, tiek psichinių ligų. Taigi, tik pastebėjus, kad nemiga pradėjo kankinti jus ar jūsų vaikus, imkitės priemonių. Tiesa, prieš imantis veiksmų geriausia išsiaiškinti galimas šio negalavimo priežastis. Pateikiame keletą dažniausiai vaikų nemigą sukeliančių veiksnių. Stresas ir bloga emocinė savijauta Aukštas streso lygis ir bloga emocinė savijauta veikia ne tik vaikus. Tai dažna ir suaugusiųjų nemigos priežastis. Tiesa, vaikai į tai reaguoja daug jautriau. Net persikėlimas gyventi į kitą vietą, mokyklos pakeitimas ar kiti paprasti dalykai gali turėti įtakos vaiko miego kokybei. Aplinka Šalia esanti judri gatvė, nepatogus čiužinys…

  • Medicina / Sveikata

    Kaip sulieknėti?

    Viršsvorio priežastys Spaudoje, televizijoje ir internete galime rasti daugybę būdų, kaip sulieknėti. Tiesa, prieš imantis dietų ar sporto verta išsiaiškinti priežastis, dėl kurių viršsvoris atsirado. Tik sužinoję priežastis galėsite nuspręsti, ką reikia daryti, kad svoris sumažėtų ir galėtumėte džiaugtis gražia figūra. Fiziškai neaktyvus gyvenimo būdas Vis daugiau žmonių rečiau sportuoja. Daugelis šiandien populiariausių profesijų specialistų dirba sėdimą darbą, o laisvalaikį taip pat leidžia neaktyviai. Taigi, dėl fizinio aktyvumo trūkumo atsiranda daugybė negalavimų. Bėgant metams prastėja širdies darbas, silpsta raumenys, blogėja laikysena, galiausiai – auga svoris. Nesubalansuota mityba Vis dažniau girdime, kad „nesveika mityba“ yra pagrindinė viršsvorio priežastis. Tiesa, tai nėra tiksliai priežastį nusakantis terminas. Daug tiksliau šią problemą apibūdina terminas…

  • Valstybė/Politika,  Visuomenė

    Teisinė skyrybų situacija

    Žydintys jazminai, saulė, vasara – meilė tiesiog sklando ore. Laimingųjų, tinkleliu pagavusių savo drugelį, dažniausiai nekankina mintys apie dūžtančias širdis, šeimos , turto ir gyvenimo dalybas. Visgi statistika įsimylėjeliems negailestinga – Lietuvoje 100 susituokusių porų tenka 57 skyrybos.  Dažniausiai skiriamasi Visagine ir didžiausiuose šalies miestuose, taigi advokatai Vilniuje turi nemažai darbo. Vienas dalykas yra stengtis santykius išlaikyti, tačiau pasvarstykime, kas būna, kai baigiasi meilė ar, dažniausiai, kantrybė ir tampa reikalingos teisinės paslaugos, o advokatų kontora tampa panaši į gelbėjimosi ratą. Skiriami trys skyrybų tipai – vieno iš sutuoktinių prašymu, abiejų bendrų sutarimu bei dėl vieno iš sutuoktinio kaltės. Gera advokatų kontora gali patarti bet kuriuo iš atvejų – teisinės paslaugos…

  • Valstybė/Politika

    Skyrybos iš teisinės perspektyvos

    Žydintys jazminai, saulė, vasara – meilė tiesiog sklando ore. Laimingųjų, tinkleliu pagavusių savo drugelį, dažniausiai nekankina mintys apie dūžtančias širdis, šeimos , turto ir gyvenimo dalybas. Visgi statistika įsimylėjeliems negailestinga – Lietuvoje 100 susituokusių porų tenka 57 skyrybos.  Dažniausiai skiriamasi Visagine ir didžiausiuose šalies miestuose, taigi advokatai Vilniuje turi nemažai darbo. Vienas dalykas yra stengtis santykius išlaikyti, tačiau pasvarstykime, kas būna, kai baigiasi meilė ar, dažniausiai, kantrybė ir tampa reikalingos teisinės paslaugos, o advokatų kontora tampa panaši į gelbėjimosi ratą. Skiriami trys skyrybų tipai – vieno iš sutuoktinių prašymu, abiejų bendrų sutarimu bei dėl vieno iš sutuoktinio kaltės. Gera advokatų kontora gali patarti bet kuriuo iš atvejų – teisinės paslaugos…

  • Kompiuteriai / internetas

    Internetinė IPTV televizija – žiūriu tik tai, ką mėgstu

    Įsivaizduokite: esate išvykęs svečioje šalyje ar vakarojate pas draugus. Tačiau žinote, kad tuo metu kaip tik transliuojama mėgstamiausia jūsų laida ar ilgai lauktas filmas. Ne bėda – pasiimate išmanųjį telefoną ir nurodote įrašyti norimą programą. Tai ne fantastinio filmo siužetas, o jau greitai ir Lietuvos gyventojų namus pasieksianti interaktyviosios televizijos realybė. Pasak skaitmeninės televizijos paslaugą „Interaktyvioji GALA“ teikiančios bendrovės TEO Televizijos paslaugų skyriaus projektų vadovo Armanto Pranaičio, bendrovės specialistai jau dabar kuria taikomąsias programas, kurios leistų pačiam žiūrovui valdyti televizijos turinį, laidas žiūrėti norimu laiku, o jas įsirašyti būnant nors ir kitame pasaulio krašte. Sparčiausiai vystosi Ateities technologija tituluojama IPTV (internetu iki gyventojų namų atkeliaujanti televizija) dar neišnaudojo visų technologinių…

  • Pirkiniai / Paslaugos

    „Escada“ istorija ir dabartis

    ESCADA AG (Escada), tai vienas žinomiausių prabangos prekių ženklų pasaulyje. Ši kompanija buvo įkurta aštuntajame dešimtmetyje Miunchene, Vokietijoje. Jos įkūrėjai yra Wolfgang and Margaretha Ley. Taigi šie mados namai prasidėjo kaip ir daugelis kitų, nuo šeimos verslo. Galima paminėti tai, kad įmonės įkūrimo pradžioje kompanija dirbo gaudama mažus užsakymus iš didmeninkų. Tik 1979 metais Ley šeima pamatę tendencijas, kad vartotojus traukia naujo tipo kompanijos, naudojančios dizainerių ženklus, pakeitė savo strategiją ir sukūrė Escada prekės ženklą. Beje šis vardas priklausė garsiam to meto grynakraujam lentyniniam žirgui. Margaretha Ley darbai greitai tapo atpažįstami dėl jos mėgstamų šviesių, ryškių spalvų. Dizainerė aiškino, kad tokį stiliaus pasirinkimą lėmė jos vaikystė, mat moteris buvo gimusi Švedijoje, kur…

  • Pirkiniai / Paslaugos

    Kaip nusipirkti kvepalus pigiau?

    Kvepalai kaip ir vilkimi drabužiai, atspindi žmogaus asmenybę. Mėgstantys išsiskirti kvėpinasi stipriais aromatais, atkreipiančiais kitų dėmesį, ramesnieji renkasi subtilius gelių kvapus ir t.t. Visgi nesvarbu koks yra Jūsų stilius, svarbiausia suprasti kaip visas šias detales reikia derinti tarpusavyje, siekiant jaustis savimi. Dažnai yra manoma, kad kuo pirkti kvepalai brangesni, tuo jie yra geresni. Nesuklyskite. Iš tiesų kvepalų kaina nėra toks svarbus faktorius, svarbiausia, kad pasirinktas kvapas atitiktų Jūsų keliamus reikalavimus, dėl ko galėsite jaustis komfortabiliai visose gyvenimo situacijose. Visų pirma, norint nusipirkti kvepalus reikia žinoti koks kvapas Jums patinka. Patinkantį aromatą galite išsirinkti specializuotose parfumerijos parduotuvėse arba dideliuose prekybos centruose, kvepalų skyriuose. Paprastai šiose vietose galite išbandyti parduodamus kvapus. Pardavėjai…

  • Įvairenybės

    Bendrovė P&O Ferrymasters, specializuojanti logistikos sprendimų srityje, pasitiki Europos transporto biržų lyderiais – TimoCom.

    Jau daugiau nei penkerius metus Europos logistikos paslaugų tiekėjas, bendrovė P&O Ferrymasters veiksmingai naudoja internetinę TimoCom bendrovės transporto ir krovinių biržą TC Truck&Cargo® . Internetinėje programoje įmonė išdidžiai pateikia per metus iki 80 000 pasiūlymų ir  tendencija yra auganti. P&O Ferrymasters, 2010 m. gavusi „World Travel Awards” („Pasauliniai kelionių apdovanojimai”) premiją, priklauso pirmaujančiai Europos keltų bendrovei „P&O Ferries”. Įmonė esanti 27 strategiškai svarbiose vietose, 13 Europos šalių, kurioje dirba 600 darbuotojų. Ekspertų individualiai pritaikyti sprendimai apima ir vadinamuosius intermodalinius pervežimus. Kai vienam pervežimui naudojamos dvi transporto rūšys, pavyzdžiui, keltai ir sunkvežimiai. Saugumas, kokybė ir daug papildomų paslaugų „Elektroninės transporto biržos naudojimas ne tik palengvina darbą, bet ir mažina kasdienės veiklos…

  • Medicina / Sveikata

    Kaip atskirti originalią prekę nuo padirbtos

    Kaip atskirti originalias prekes? Ar kitose interneto svetainėse ir turguje parduodamos į DORMEO panašios prekės yra originalios? Ne. Originalius DORMEO čiužinius galima įsigyti tik mūsų TOPSHOP ar DORMEO parduotuvėse arba pas partnerius, kurių duomenys nurodyti mūsų interneto svetainėse www.topshop.lt ir www.dormeo.lt. Taip pat užsisakyti galima internetu arba paskambinus specialiais tel. nr. Kaip atskirti? Išskirtinė vakuuminė pakuotė. Sudėtyje esanti specialaus tankio ECOCELL ir viskozės elastinė medžiagos užtikrina čiužinio ilgaamžiškumą ir čiužinio ortopedines bei anatomines savybes. Iki 15 metų garantija. 30 dienų pinigų grąžinimo garantija. Čiužiniai pagaminti Italijoje. Kuo rizikuojate įsigydami netikrą prekę? Mažesnio tankio ECOCELL medžiaga praranda tamprumą, todėl tokių čiužinių tarnavimo laikas daug trumpesnis, ir jis praranda ortopedines / anatomines…

  • Darbas,  Verslas / Ekonomika

    Kad darbą susirasti būtų lengviau

    Darbo paieškos Lietuvos darbdavių labirintuose Tvarkingas CV – pusė darbo Vienas svarbiausių darbų kuriuos reikia atlikti prieš darbo paieškas, tai CV pasirašymas. CV turi turėti visas pagrindines dalis, kurias turbūt visi ir tai žino, bet aš kaip darbdavys noriu parašyti apie kitus aspektus. Taigi, išsirinkite gražiausią savo nuotrauką ir patalpinkite į CV, nuotrauka turi būti ne iš klubo ar draugų vakarėlio su nukirpta pusė draugo veido ar katinu rankose,  o pusiau oficiali, kad matytumėtės tik Jūs, gražiame fone, atostogų ar meninės nuotraukos irgi nelabai tinka. Gerai parinkta nuotrauka gali būti paskata darbdaviui pasikviesti Jus pokalbiui, ypač jeigu neatitinkat keliamų reikalavimų. Kaip šiuo metu dažnai būna kad visi ieško darbuotojų su…