Monthly Archives: July 2011 - Page 4

Geras advokatas – brangus advokatas?

 Į teisininkus dažniausiai kreipiamasi tik tuomet, kuomet jau susiduriama su didele ir rimta problema. Tačiau reikėtų žinoti ir tai, jog kvalifikuotos teisinės paslaugos bei konsultacinė pagalba neretai gali padėti išsigelbėti ir nuo dar neatėjusių, tačiau numatomų bėdų. Teisininkai (advokatai) yra būtent tie žmonės, kurie gali ne tik padėti išspręsti esamas problemas, tačiau taip pat užbėgti tolimesnėms galimoms problemoms už akių.
Dažnai nusprendus kreiptis pagalbos iškyla klausimas – o kaip gi pasirinkti gerą teisininką, kuri advokatų kontora yra profesionalesnė, bei kiek apskritai kainuoja teisinės paslaugos? Visų pirma, geras teisininkas tikrai nėra tas, kuris tiesiog žino daugybę teisinių aktų.
Itin svarbu yra ir advokato sugebėjimas bendrauti bei kitos asmeninės savybės. Svarbiausias kriterijus visgi yra turima įgyta patirtis, žinios bei profesionalumas – būtent tai užtikrina tiekiamų paslaugų kokybę. Dažnai galvojama, jog profesionalių teisininkų paslaugos gali kainuoti dukart, kartais net ir tris kart brangiau. Tačiau reikia suprasti, kad kaina šiuo atveju tikrai nėra profesionalumo rodiklis – kartais prastas advokatas gali kainuoti keliskart brangiau, negu profesionalas.
Svarbiausia – pasitikėti teisininku, kurį pasirenkate, tai gali išeiti jūsų pačių naudai.
Kaip pavyzdį, kuomet teisininkas gali padėti išspręsti problemas, pateiksime ekonominio sunkmečio situaciją. Ekonominio sunkmečio laikotarpiu į teisininkus tendencingai daugiausiai buvo kreipiamasi dėl laiku negrąžinamų skolų. Daugiausia bylų buvo keliama būtent dėl skolų išieškojimo. Noras susigrąžinti skolą dažnai sukelia problemų abiems pusėms – tiek skolininkams, kurie šiuo metu neturi galimybių kaip grąžinti skolą, ypač tos, kuri vis didėja, tiek skolinantiems, kurių padėtis kartais irgi gali tapti kebli, ypač kai turima įvairių finansinių įsipareigojimų. Jei tarp šių dviejų pusių kyla konfliktas, be teisininko apsieiti čia nėra įmanoma. Tačiau nereikėtų skubėti kreiptis į antstolius. Šioje vietoje pirmiau reikalinga yra teisininko konsultacija. Profesionalus teisininkas visuomet randa sprendimą, kaip pasiekti abiems pusėms naudingą susitarimą. Tad šiuo atveju teisininko konsultacija kainuotų pigiau, negu aiškinimasis su antstoliais bei lakstymas po teismus.
 

Celiulitą galima sumažinti natūraliai

7 veiksmingi celiulito naikinimo būdai Sudie celiulitui

Celiulitas – natūralus reiškinys, tai – įprasta odos struktūros dalis, kurią turi dauguma moterų. Mūsų duomenimis, daugiau nei 80 procentų moterų kovoja su “apelsino žievelės” požymiais.

Vyrai, dažniausia, neturi šios problemos, deja, moterims nepavyksta to išvengti, net ir sportininkėms, lieknoms manekenėms, garsenybėms, kurių pavyzdžiu seka kitos moterys.

Kodėl atsiranda celiulitas?

Celiulito atsiradimo priežastys gali būti labai įvairios: genai, netinkama mityba, nepakankamas skysčių naudojimas, alkoholio vartojimas, rūkymas, mažas fizinis aktyvumas, stresas ir aplinkos užterštumas.

Hormonai ir ultravioletiniai spinduliai taip pat įtakoja elastingų skaidulų nykimą. Celiulito atveju, riebalai tipiškai pasiskirsto moters poodinio sluoksnio jungiamajame audinyje, taip susidaro duobutės odos paviršiuje. Nors celiulitas yra įprasta odos struktūros dalis, bet kelia problemų daugeliui moterų, kurios norėtų sumažinti ar visai panaikinti celiulitą.

Kaip įveikti celiulitą?

Celiulito neįmanoma visiškai panaikinti, bet galima sumažinti įvairiais būdais. Taigi, ką mes galime padaryti? Mes galime panaudoti kelių metodų derinį, kurie stimuliuoja medžiagų apytaką ir išsiskyrimą skysčių, pašalinančių medžiagas ir riebalų sankaupas iš kūno. Svarbiausia – tinkamai sureguliuoti mitybą ir mankštintis. Celiulitas mažiau matomas, jei, sveiko maisto ir fizinės veiklos pagalba, sugebame išlaikyti tinkamą kūno svorį ir pakankamą raumenų tonusą.

Įvairūs metodai ir produktai

Visi metodai ir produktai turėtų būti tik pagalbinės priemonės šalia tinkamų fizinių pratimų ir sveiko maisto. Sportuojant besiformuojanti raumenų masė ardo riebalinį audinį. Sportuodami gryname ore, mes aprūpinsime deguonimi kūno ląsteles, tuo suaktyvindami medžiagų apykaitą.
Anticeliulitiniai produktai sumažina riebalus ar skysčius nelygioje odoje, tokiu būdu celiulitas būna mažiau matomas.

1. Kūno detoksikacija

  • Toksinus šalinanti arbata (dilgėlių, beržų) padeda kūnui išsivalyti.
  • Dumbliai padeda kūnui detoksikuotis (naudoti išoriškai ir į vidų).
  • Galite išbandyti metodus, kurie stimuliuoja šlakų išsiskyrimą iš kūno, tai galima atlikti elektros stimuliatoriumi, naudojant ledą, purvo vonias ir spaudimo terapija.

2. Anticeliulitiniai kremai

Daugelis anticeliulitinių kremų veikia efektyviau, jei naudojami derinant kartu su masažu. Šie metai pasižymėjo reikšmingu atradimu: serumu, kuris sumažina celiulito požymius maždaug per pusę, tik per kelias minutes. Adonia serumas nuo celiulito, sužavėjęs viso pasaulio moteris, parduodamas jau ir Lietuvoje.

3. Masažas

Problemines kūno vietas reikia masažuoti (pavyzdžiui šepečiu) sukamaisiais judesiais širdies kryptimi. Celiulito požymiai sumažės, oda taps standesnė. Jei nustosite masažuoti problemines vietas, efektas bus tik laikinas.

4. Aromatinės vonios

Aromatinės vonios, masažas ar įtrinami aliejai stimuliuoja kūno medžiagų apytaką. Voniai galima naudoti medų arba grietinėlę, maišant su cinamono, pušų, gebenių ar rozmarino ekstraktais.

5. Šaltas – karštas dušas

Kaitaliojant šaltą ir karštą dušą, masažuojant vandens srove kojas, gerinama odos apytaka. Reguliuodami vandens srovę, dvi minutes pilame karštą vandenį, po to, vieną minutę – šaltą vandenį. Pakartojant tai tris kartus iš eilės.

6. Limfos drenažas

Limfos drenažas stimuliuoja limfos tekėjimą ir padeda suaktyvinti poodinio audinio medžiagų apykaitą, tuo pačiu sumažina celiulito požymius.

7. Vakuminis masažas

Galima pašalinti riebalų ląsteles vakuminio masažo būdu, kurį atlieka fizioterapeutas. Šiuo būdu sustangrinamas jungiamasis audinys tarp riebalinių ląstelių poodiniame sluoksnyje.

Hugo Boss istorija

Retas žmogus nežino didžiausių mados pasaulio prekinių ženklų. Vienas tokių, gerai pasaulyje žinomų prekinių ženklų yra Hugo Boss. Tai vardas, kuris daugeliui reiškia vyriškumą, kokybę ir beveik šimtą metų siekiančią šios kompanjos istoriją.

Hugo Boss pirmąjį savo verslą pradėjo dar 1923. Tuo metu Vokietijoje buvo sunkūs laikai. Prisiminkite E. M. Remarko skaitytas knygas. Jose puikiai atspindimos to laikotarpio nuotaikos. Taigi, Vokietijoje siautėjo milžiniška infliacija, šios šalies žmonės turėjo praryti pralaimėjimo ir tarptautinio pažeminimo piliulę. Karą pralaimėjusi valstybė buvo priremta prie sienos keršto skonį pajutusių nugalėtojų – Vokietija turėjo sumokėti milžiniškas sumas pinigų už karo metų padarytą žalą savo kaimynėms. Tai buvo didelė našta ekonomikai ir šios sąlygos nebuvo palankios jokiam Vokietijoje veikiančiam verslui. Taigi, po septinerių metų 1930 – aisiais metais Hugo Boss turėjo sustabdyti savo pirmosios rūbus kuriančios įmonės veiklą.

1931 metai Vokietijoje buvo laikas, kai visuomenės pasipiktinimas ir revoliucinės nuotaikos įgavo kontūrus. Tais metais ir žymusis dizaineris Hugo Boss prisijungė prie nacių partijos. Tiesa, jis veikė tik partijos viduje ir nebuvo aktyvus narys. Hugo Boss prisijungė prie partijos norėdamas išgyventi ir išlaikyti verslą. Tuo metu nacių partiją išgyveno pakilimą, Hugo Boss vadovaujama įmonė, kaip ir daugelis kitų siuvyklų gavo papildymų užsakymų. Jie turėjo siūti uniformas. Šis faktas vis dar laikomas tamsia dėme šios kompanijos istorijoje.

Po karo Hugo Boss kūrė vyriškus kostiumus. 1948 metais jis mirė. Tuo tarpu Hugo Boss kompanija atgimė, kai vairą perėmė jo įkūrėjo anūkai Uwe ir Jochen Holy. Jie visiškai pakeitė kompanijos strategiją, praplėtė gaminamų produktų asortimentą ir ėmėsi dirbti su svarbiausiu mados pasaulyje dalyku – kompanijos įvaizdžių. Tai buvo laikas, kai mados industrija išgyveno pakilimą, o Hugo Boss pateko ant bangos.

Šiandien Hugo Boss kvepalai, drabužiai ir aksesuarai yra žinomi visame pasaulyje. Kadaise tik vyriškus drabužius gaminusi kompanija dabar gamina drabužius ir moterims. Tikriausiai jos įkūrėjas neįsivaizdavo, kad kažkada vienas iš pagrindinių pajamų šaltinių bus ir kvepalai. 

Kvepalai moterims

Pavėsinės statyba

ABO namas pavesines statyba

Pavėsinių statybai naudojamos įvairios medienos rūšys: pušis, eglė, ąžuolas, beržas, tačiau pagal visas medienos charakteristikas maumedis palieka kitas rūšis užnugaryje. Taip pat tai, ko gero, geriausias pasirinkimas pagal kainos-kokybės santykį. Tvirtumu maumedis nenusileidžia ąžuolui. Taip pat dėl ypatingų sakų jo mediena atspari išoriniams poveikiams – puvimui, graužikams, vabzdžiams, tokiems kaip medgręžiams. Šios medienos atsparumas ugniai maždaug dukart didesnis nei pušies. Taip pat maumedis turi siaurą balaną (1-2 cm), tad kai rąstas apdirbamas mašinomis, ji praktiškai beveik išnyksta šlifuojama, taigi mašinomis apdirbtas rąstas iš maumedžio laikui bėgant nemėlynuoja. Poliai Venecijoje – mieste ant vandens – padaryti iš maumedžio. Net praėjus 1000 metų ištyrus šiuos polius paaiškėjo, kad jie tarsi suakmenėjo ir jų nebeįmanoma apdirbti nei kirviu, nei pjūklu, tad tai rodo nepaprastą šios medžio rūšies atsparumą vandens poveikiui.

Pavėsinės statybos ypatumai kiek kitokie nei namo ar pirties. Nors, pavyzdžiui, namo ar pirties statyboje lapuočio rąstas turi būti storesnis nei naudojant spygliuočio medžio rąstą, statant pavėsinę, rąsto storis neturi svarbios reikšmės, jis gali varijuoti nuo ≈15cm iki ≈30cm, atsižvelgiant į norimą rąstinės pavėsinės dizainą. Kadangi medinė pavėsinė yra lengvas statinys palyginti, pavyzdžiui, su mediniu namu, jos konstrukcijoje dėl atitinkamai mažesnio viršutinės dalies krūvio ne taip stipriai pasireiškia „nusėdimo“ efektas. Vienok, nors galima statyti iš „šviežio“ rąsto, patartina rąstinę pavėsinę, kaip ir medinius namus ar pirtis, ręsti iš pakankamai išdžiovinto rąsto, kurio drėgnumas siekia nuo 10% iki 20% – taip su didesne tikimybe bus išvengta vėliau dėl džiuvimo atsirandančių plyšių tarp rąstų, įtrūkimų.

Svarbi pavėsinės dalis – stogas. Pavėsinės stogas turi puikiai ir patikimai apsaugoti nuo kritulių. O visa kita – skonio ir noro klausimas. Stogas gali būti įvairių formų – vienšlaitis, dvišlaitis, keturšlaitis, kupolo formos ar šešiašlaitis, taipogi įvairių spalvų bei iš įvairių medžiagų. Iš dažniausiai naudojamų medžiagų galima įvardyti šiferį, čerpes, metalo lakštus, ruloninę medžiagą. Originali medžiaga stogui – medinės lentelės, tačiau tokį stogą dengti gana sudėtinga. Laiko ir medžiagos taupymo atžvilgiu optimaliausias variantas – stogas iš metalo lakštų.

Estetinio dantų plombavimo pliusai ir minusai

Kiekvienas norime būti patrauklūs kitiems žmonėms ir susilaukti komplimentų bei dėmesio. Deja, dėl kai kurių įgimtų ar įgytų trūkumų, negalime tuo džiaugtis. Viena iš skaudžiausių temų yra negraži šypsena. Ji trukdo mums laisvai reikšti pačias gražiausias emocijas – džiaugsmą, laimę, susižavėjimą. Taigi, verta imtis šypsenos sutvarkymo. Vienas iš geriausių būdų – estetinis plombavimas.

Vienas didžiausių privalumų, kad estetinis dantų plombavimas yra palyginti nebrangi paslauga. Palyginus įvairius dantų estetinio vaizdo gerinimo keitimo būdus, estetinis plombavimas yra beveik du kartus pigesnis būdas.

Dantų plombavimas gali būti atliktas per vieną odontologo vizitą. Tačiau paprastai dantų vainikėliai pagaminami po kelių apsilankymų pas odontologą. Reikia nuimti danties antspaudą, siųsti jį į laboratoriją. Tuo tarpu estetinis dantų plombavimas gali būti atliktas per vieną valandą (gali prireikti ir 1-2 valandų).

Atliekant estetinį dantų plombavimą, beveik nepažeidžiama dantų struktūra. Atliekant šį šypsenos patobulinimą, stengiamasi, panaikinti kuo mažesnį dantų emalio kiekį. Tuo tarpu restauruojant dantis vainikėliais tenka nušlifuoti gana daug sveikų danties audinių.

Dantų plombavimas atliekamas daugelyje Lietuvos miestų ir miestelių. Estetinis plombavimas Vilniuje, Kaune ar Klaipėdoje dažniausiai atliekamas dantų estetikos srityje dirbančių odontologijos klinikose. Tiesa, šią paslaugą gali atlikti kiekvienas odontologas. Tiek dideliuose, tiek mažesniuose miestuose. Žinoma, visada geriau eiti pas odontologus, kurie šią sritį išmano geriausiai.

Po estetinio dantų plombavimo nereikia imtis jokių specialių priežiūros veiksmų. Pakaks kasdienės dantų priežiūros: dantų valymo dantų šepetuku, skalavimo skysčiu ir tarpdančių valymo siūlu arba tarpdančių šepetėliu.

Didžiausias estetinio dantų plombavimo minusas yra trumpa plombos gyvavimo trukmė. Vidutiniškai dantų plombos tarnauja 10 metų. Tuo tarpu brangesni estetinio dantų vaizdo keitimo būdai gali tarnauti daug ilgiau.

Taip pat, žinoma, kad plombos nebūna tokios atsparios kaip dantų vainikėliai. Valgant kietą maistą jos gali būti pažeistos. Tokiu atveju reikės ją pakeisti nauja, o tai gali dar labiau susilpninti dantį.

Dažniausiai estetinis plombavimas atliekamas kai nėra labai didelių dantų pažeidimų ir juos galima atstatyti plombomis. Tačiau jeigu dantys labai stipriai pažeisti ėduonies, dantis rekomenduojama atstatyti vainikėliais.

Dantų plombavimas

Atostogos be rūpesčių: ko nepamiršti

Atostogos be rūpesčių: ko nepamiršti

Vaistai, kurie privalo būti kelionės krepšyje

Kai kurie žmonės planuodami atostogas sudaro sąrašą dalykų, be kurių atostogų kelionė būtų neįmanoma. Spontaniški žmonės dabar šypsosi – nieko baisaus, jei pamiršti kojines – jas galima nusipirkti. Ir šie žmonės iš dalies teisūs. Pats svarbiausias atostogų sąrašas turėtų būti medikamentų ir medicininių priemonių, kurių gali prireikti staiga ir bet kada.

Nuolat vartojami vaistai

Jei Jus kamuoja sveikatos problemos ar kitokios bėdos, dėl kurių nuolat turite vartoti vaistus, prieš vykdami atostogauti apsilankykite pas gydytoją konsultacijai. Gydytojas parekomenduos, kuriose vietose Jums geriausia atostogauti pagal Jūsų sveikatos būklę.  

Kai kuriose šalyse, norint pervežti per sieną vaistus, reikia pateikti specialią pažymą, tad pasiteiraukite gydytojo, ar Jūsų vartojamiems vaistams reikia tokios pažymos.

Pirmoji pagalba

Kiekvieno keliautojo pirmosios pagalbos vaistinėlėje turėtų būti priemonės žaizdoms dezinfekuoti, vandeniui atsparūs pleistrai, tvarsčiai, sterilus bintas, žirklutės, pincetas, elastinis bintas ir termometras. Taip pat galite įsidėti žaizdų gijimą skatinančių vaistų, juk kelionėje gali pasitaikyti visko: nubrozdinimų, įbrėžimų, įpjovimų, nudegimų. Bėdai ištikus galėsite ne tik užkirsti kelią infekcijai, bet ir paskatinsite  žaizdas greičiau užgyti. Nepamaišys ir vaistai nuo gerklės skausmo, o jei keliaujate į tas pasaulio šalis, kuriose higienos normų ne itin paisoma, būtinai pasiimkite ir dezinfekcinių servetėlių.

Vaistai nuo alergijų

Jei Jūsų oda sudirgsta kai tik ją paliečia pirmieji kaitresnės saulės spinduliai, pasiimkite priemonių, kurios sumažins alergiją saulei. Jei problemos nedidelės, rekomenduojama naudoti kremą nuo bėrimų, nes jis pašalina bėrimus ir nemalonų niežulį. Jei odą beria stipriai ir bėrimai pasireiškia dideliame odos plote ar net išberia visą kūną, vietoje kremo verčiau naudokite antialergines tabletes.

Tabletes turite pradėti vartoti 5 dienos prieš tai, kai imsite daugiau laiko praleisti saulėje ir jas turite vartoti visą laiką tol, kol dažnai būsite saulėje.

Nuo įkandimų ir nudegimų

Jums taip pat prireiks priemonių nuo nudegimo saulėje. Įsidėkite kremo, net jei žinote, kaip saugiai degintis. Nepamirškite ir vabzdžių įkandimų – įsigykite repelentų ir panašių priemonių, kurios padėtų išvengti niežulio ar uždegimo po įkandimo.

Virškinimo problemos

Nuo viduriavimo pagelbės lakto rūgščių bakterijos, kurios atkuria natūralią virškinamojo trakto florą. Vidurių užkietėjimą sukelia nereguliari ir netinkama mityba bei vietos pakeitimas, tad pasiimkite ir laisvinamųjų.

Nuo pervargimo

Po to, kai kiaurą dieną prasivažinėjote tai šen, tai ten, pravaikščiojote po muziejus, kojas gali imti mausti, jos gali ištinti. Viešbučio kambaryje kojas pamirkykite vonelėje ir patepkite tepalu nuo skausmo ir uždegimo. Nepamiškite skausmą malšinančių vaistų. Kai kuriems keliautojams gali prireikti vaistų nuo pykinimo. Taip pat įsitikinkite, kad viešbutyje esantys čiužiniai yra tikrai patogūs.

Saugiai ir apdairiai

Pirkdami vaistus klauskite vaistininko patarimo. Nereceptiniai vaistai yra saugūs ir efektyvūs tik tuomet, kai juos vartojate naudodamiesi instrukcijoje pateiktomis rekomendacijomis. Kelionės metu turite pasirūpinti tinkamu vaistų saugojimu. Geriausia vaistus laikyti kambario temperatūroje (iki 25ºC). Vaistams laikyti galite įsigyti šaltkrepšį. Pirmosios pagalbos vaistinėlę saugokite nuo vaikų ir patikrinkite visų vaistų galiojimo laiką.

Apsauga, kurios reikia nepamiršti

Prieš kelionę turite sužinoti, ar Jums reikia pasiskiepyti ir ar reikia vartoti kokius papildomus vaistus. Viską gerai išsiaiškinkite kelionių agentūroje arba  kurioje nors medicinos įstaigoje, kur Jus ir Jūsų bendrakeleivius galės paskiepyti.

Jei neužtenka vaistų ir skiepų

Jei sveikatos būklė negerėja pavartojus su savimi pasiimtų vaistų – neatidėliokite, nedelsiant apsilankykite pas gydytoją.

Daugumoje Europos sąjungos šalių, Šveicarijoje, Kroatijoje ir Makedonijoje Jums reikia turėti Europinio sveikatos draudimo kortelę tam, kad galėtumėte pasinaudoti sveikatos apsaugos paslaugomis, o Bosnijoje ir Hercegovinoje reikia konvencinio sertifikato. Tad, prieš vykdami atostogauti, turite kelionių agentūroje sužinoti, ko Jums reikia, kad nutikus nelaimei sulauktumėte pagalbos šalyje, kurioje lankotės.

Kaip pasigaminti nuosavus kvepalus?

Šiais laikais kvepalai yra įvaizdžio dalis. Jie leidžia Jums išsiskirti iš minios, atkreipti į save dėmesį. Vis dėl to ką daryti jeigu Jūsų aplinkoje yra žmogus mėgstantis tokio paties aromato parfumeriją kaip ir Jūs? Apie tai, kaip to išvengti ir bus šis straipsnis.

Visų pirma pradėkime nuo to, kad Jums bus reikalingi šie įrankiai ir medžiagos:

  • Alkoholis (tinka spiritas arba paprasta degtinė);

  • Stikliniai buteliukai;

  • Stiklinė kolba;

  • Maišiklis (būtinai nemetalinis);

  • Nuo 4 iki 6 skirtingų eterinių kvapų;

  • Stiklinis piltuvėlis;

  • Kavos filtras.

Taip pat reikėtų šiek tiek daugiau pasidomėti apie kvepalų veikimo ir sandaros principus. Paprastai literatūroje išskiriami keturios pagrindinės dalys (natos): bazinė, vidurinė, viršutinė ir jungiančioji natos.

Bazinė nata yra stipriausio kvapo ir, savaime suprantama, ant Jūsų odos išlieka ilgiausiai. Gaminant kvepalus namuose dažnai yra siūloma tokiu elementu pasirinkti cinamoną, paczulą ar vanilę.

Renkantis vidurinįjį elementą reikia žinoti, kad šis kvapas atsiskleidžia išgaravus viršutiniajai natai, t.y. maždaug po pusės valandos nuo pasikvėpinimo. Renkantis šią natą tinkami yra muskato riešuto, pelargonijų ar kvapiųjų kaningų aliejai.

Viršutinioji nata, tai kvapas pasijaučiantis tik pasinaudojus kvepalais. Šiuo elementu gali būti citrusinių vaisių ir gelių kvapai.

Galiausiai prieš pradedant gamybą reikia išsirinkti jungiantįjį elementą, kuris, akivaizdu iš pavadinimo, padeda sujungti visus ankščiau naudotus elementus į visumą. Dažnai tokiais tampa vanilės ar levandos aliejai.

Surinkę reikalingus įrankius ir medžiagas galite pradėti gamybą:

Naudodami piltuvėlį įlašinkite jūsų pasirinktą bazinį kvapą į stiklinę kolbą. Vėliau lašinkite kitus pasirinktus aliejus. Po kiekvieno lašiuko patariama pauostyti. Aliejų dozavimas yra Jūsų pačių reikalas Vis dėlto iš viso yra patariama pilti ne daugiau kaip 25 lašus visų aliejų kartu sudėjus. Tarkime 6 bazinio kvapo, 4 viduriniojo, 10 viršutiniojo ir 5 jungiančiojo. Tada įpilkite 70,75 g alkoholio ir užkimškite buteliuką. Suplakite.Patalpinkite kvepalus šaltoje tamsioje vietoje bent 48 valandoms. Kuo ilgiau kvepalai stovės, tuo stipresnis jie bus stipresnio aromato. Po šio žingsnio į kvepalus reikėtų įpilti 2 valgomuosius šaukštus šaltinio vandens ir išmaišyti. Ir galiausiai iškoškite visą mikstūrą per kavos filtrą.

Štai ir viskas Jūs pasigaminote nuosavus kvepalus. Nebijokite, eksperimentuokite ir išsiskirkite iš kitų.

Kvepalai

Kvepalai internetu

Kaip teisingai palyginti kvepalus?

Ekstravagantiškos kvepalų reklamos per televiziją, kvapniais lapeliai nusėti žurnalai, įkyrūs pardavėjai, nuolatos aiškinantys, kad geresnių kvepalų niekur nenusipirksite, dažnai priverčia žmones pasimesti kvepalų jūroje. Taigi kaip iš tikrųjų žinoti ir išsirinkti geriausią aromatą?

Kvepalų šeimos

Kvepalai tradiciškai yra skirstomi į penkias pagrindines rūšis:citrusiniai, kipro, gėlių, paparčio ir rytų šeimas.

Nieko keista, kad citrusinių kvapų šeimoje dažniausiai pasitaiko apelsinų, greipfrutų, citrinų kvapai. Juos palaiko „žalios“ natos, tokios kaip įvairiausių medžių lapų, žolės aromatai. Kvepalų gamintojai kartais norėdami sušildyti šiuos kvapaus naudoja muskusą.

Šios rūšies pavadinimas kilęs nuo Viduržemio jūroje esančios salos pavadinimo, o kvapas tapatinamas su ten augančiomis ąžuolinėmis samanomis. Šių samanų ekstraktais paprastai naudojamas kaip bazinis kvapas Kipro kvepaluose. Šios šeimos kvepalai dažnai pasaldinami vaisių kvapais arba atšaldomi citrusiniais aromatais.

Gėlių rūšies aromatai. Tai kvepalai moterims. Dažniausiai naudojami šie ekstraktai: rožių, jazminų, lelijų, frezijų. Gelių kvapų natos dabartiniu metu jungiamos su sultingų vaisių, muskuso arba medžio žievių aromatais.

Paparčio kvapų šeima. Šios šeimos pavadinimas atsirado 1882 metais. Tai kvapai skirti vyriškajai giminei. Dažniausiai naudojami ąžuolo samanų, kumarino ir levendrų ekstraktai. Jau minėti baziniai kvapai maišomi su prieskonių, gydomųjų žolelių ar medžių žievių natomis.

Rytietiškųjų kvapų šeima yra bene seniausia iš visų. Pagrindinės šios rūšies kvepalų natos yra: gintaras, dervos, smilkalai, saldymedis. Dešimtajame dešimtmetyje nuo rytietiškųjų kvapų atskilo dar viena mažesnė šeima tai gurmanų kvapai, kuriems budingos vanilės, šokolado, arbatos ir kavos kvapų natos.

Kvepalų sandara

Reikėtų žinoti, kad kvepalai yra sudaryti iš kelėtos sluoksnių: viršutinio, viduriniojo, bazinio ir jungiamojo. Viršutinis aromatas yra greit išgaruojantis, tačiau suteikiantis stiprų pirmąjį įspūdį. Jis išgaruoja per pirmąsias 30 minučių nuo pasikvėpinimo.Vidurinioji nata, atspindi kvepalų charakterį, ši apibūdina šeimą, kuriai priklauso produktas. Po to seka bazinė nata, kuri yra stipriausia ir ilgiausiai trunkanti. Galiausiai yra jungiančioji, kuri sustiprina ankstesniųjų kvapų sąryšį.

Kvepalų žymėjimas ir stiprumas

Reikėtų žinoti, kad klasikiniai kvepalai skirti moterims niekada nebūna žymimi atskiru ženklu, o tarkime vyriškajai lyčiai skirtieji būna pažymėti „cologne“ užrašu. Kalbant apie kvepalų stiprumą svarbu žinoti, kad užrašu „parfum“, pažymėti produktai yra stipraus kvapo, tai reiškia 15-25 procentų kvapniųjų aliejų koncentraciją, „eau de parfum“ yra 8 – 15 procentų stiprumo, „eau de toilette“ 4 – 10 procentų, „eau de cologne“ 2 – 5 procentų, „eau de fraiche“ mažiau nei 3 procentai.

 

Kvepalai

Šis bei tas apie antivirusines programas

Antivirusinė programinė įranga nuo pat savo atsiradimo pradžios tūrėjo paskirtį saugoti kompiuterius, duomenų bazes ir visą jose patalpintą elektroninę informaciją nuo kenkėjiškų programų. Antivirusinės sistemos ne tik apsaugo kompiuterius, tačiau ir gali sunaikinti juose esančias žalingas programas.

Istorija

Pirmoji antivirusinė programa atsirado 1988 metais siekiant įveikti „Brain“ virusą, kuris buvo sukurtas Pakistane. Ši programa ne tik aptikdavo „Brain“, bet ir pašalindavo jį tiek iš kompiuterių, tiek iš „flopy“ diskų. Nuo 1988 metų kenkėjiškų programų kūrėjai pripildė internetą įvairiausiais virusais, taip užkrėsdami ir jo naudotojų kompiuterius. Dėl šios priežasties atsirado poreikis antivirusinėms programoms.

Rūšys

Antivirusinės programos kovoja su virusais, kirminais ir trojos arkliais. Virusas, tai programa, kuri prikimba prie įvairiausių laikmenų ar programų ir taip atkeliauja į vartotojų kompiuterius. Paprastai virusas tampa aktyvus tik atvėrus laikmeną ar įdiegus programą. Kirminai, tai dar viena kenkėjiškų programų rūšis, kuri gali užkrėsti Jūsų kompiuterio sistemą. Kirminai keliauja tokiu pat būdu kaip ir virusai, tačiau plinta nepaisant to ar Jūs atidarote laikmeną ar įdiegiate programą. Trojos arkliai, tai programos, kurios užsimaskuoja kitų pavidalu ir nuolatos kenkia.

Funkcijos

Antivirusinė programinė įranga atlieka įvairiausias funkcijas: apsaugo nuo infekcijų, pašalina žalingas programas, tikrina elektroninį paštą, periodiškai skanuoja kompiuteryje esančius duomenis ir t.t.

Parsisiuntimas

Nemokamos antivirusinės programos parsisiųsti galimos iš jų gamintojų tinklalapių. Paprastai tokios programos veikia tam tikrą laikotarpį ir yra pristatomos kaip bandiminės. Patikus jas galima įsigyti už tai sumokant. Internete galima surasti ir nemokamų programų, vis dėlto šios ne visada užtikrina patikimą kompiuterio apsaugą.

Atnaujinimas

Kiekvienas naujas virusas, kirminas ar trojos arklys yra unikalus, dėl šios priežasties antivirusinės programos privalo būti atnaujinamos norint apsisaugoti nuo užkrėtimų. Tik atradus naujas kenkėjiškas programas antivirusinių kurėjai išleidžia atnaujinimus, kurie padeda jums apsisaugoti. Nuolatinis kenkėjiškų programų platinimas reikalauja dažno antivirusinės atnaujinimo.

Negailėkite pinigų ir laiko įsigyjant tinkamą antivirusinę programą. Juk ši gali išgelbėti Jums svarbius duomenis.

Kam nebaisus analoginės antžeminės televizijos išjungimas 2012–aisiais?

Nuo 2012 m. spalio 29 d. Lietuvos gyventojai nebematys televizijos antenomis „gaudomos“ analoginės antžeminės televizijos. Tačiau kabelinės televizijos žiūrovai gali būti ramūs – jie jokių neigiamų pokyčių nepa jus ir toliau be jokių investicijų ar papildomų mokesčių galės žiūrėti visas televizijos programas, kurias matė iki tol. Panorusieji pereiti prie skaitmeninės kabelinės televizijos galės tai padaryti tada, kai patys nuspręs.

Vyriausybės patvirtintoje programoje numatyta iki 2012 m. spalio pabaigos visiškai atsisakyti analoginės antžeminės televizijos ir pereiti prie skaitmeninės. Pirmasis žingsnis žengtas 2009 m. gruodį, kai Lietuvoje buvo išjungti LTV2 programos analoginės antžeminės televizijos siųstuvai. Jeigu Vyriausybė priims sprendimą antžeminę analoginę televiziją išjungti anksčiau, tai dalis Lietuvos gyventojų antžeminės analoginės televizijos gali nematyti jau nuo 2012 m. rudens. Analoginės antžeminės televizijos išjungimas kabelinės televizijos žiūrovams neatneš jokių išlaidų, jeigu jie nuspręs ir toliau žiūrėti tik analoginę kabelinę televiziją. Jiems nereikės įsigyti specialių skaitmeninių televizijos priedėlių ar naujo televizoriaus, kuriame toks priedėlis jau įmontuotas. Nesvarbu, kokiu formatu bus transliuojamos televizijos programos antžemine (eterine) televizija, jos ir toliau pasieks kabelinės televizijos abonentus per tą patį kabelio kištuką. Abonentams nereikės gilintis į technologinius terminus: kad programos net ir senesniems televizoriams tinkamu formatu pasiektų jų namus, pasirūpins patys kabelinių televizorių operatoriai. Kabelinės televizijos mokesčiai dėl to nesikeis. „Jau daugiau nei prieš metus išjungta LTV2 programos analoginė transliacija – ji transliuojama tik skaitmeniniu formatu, o kabelinės televizijos žiūrovai to nė nepajuto, – sako Lietuvos kabelinės televizijos asociacijos direktorius Juozas Jurelionis. – Jei kuris ir sužinojo, tai tik iš žiniasklaidos. Lygiai taip pat bus ir su visomis kitomis programomis, kai 2012 m. bus išjungta jų analoginė antžeminė transliacija, tad kabelinės televizijos abonentai gali jaustis visiškai saugūs“.

Turintys kabelinę lieka ramūs

Pasak kabelinės televizijos operatorės „Satela“ direktoriaus Rolando Katkaus, nuolat girdėdami apie neišvengiamai artėjančią analoginės televizijos pabaigą kabelinės televizijos paslaugų vartotojai vis dažniau klausia, ką jiems daryti, ar jie neliks be televizijos, kokių papildomų prietaisų reikia. „Pats geriausias variantas – prisijungti prie kabelinės televizijos, nes ja naudojantis viskas priklauso nuo pačių žiūrovų norų, – sako R. Katkus. – Jie kaip žiūrėjo analoginę televiziją, taip gali ją ir toliau žiūrėti. Tačiau norintieji praplėsti savo turimų paslaugų spektrą lengvai gali tapti skaitmeninės kabelinės televizijos žiūrovais. O svarbiausia, kad jie gali pereiti prie skaitmeninės televizijos palaipsniui, t. y. pirmiausia prie skaitmeninės televizijos prijungti vieną iš namuose turimų televizorių, o per kitus toliau žiūrėti kokybiškas analoginės televizijos transliacijas. Po kiek laiko prisijungti prie skaitmeninės televizijos ir kitus televizorius, t. y. jungti juos per atskirus skaitmeninės televizijos priedėlius (tada galima skirtinguose televizoriuose žiūrėti skirtingas programas). Svarbiausia, kad jie gali pereiti nepriklausomai nuo antžeminės analoginės televizijos išjungimo laiko. Kabelinė televizija – vienintelė, suteikianti tokią galimybę. Tai labai patogu, nes perėjimas prie skaitmeninės televizijos yra susijęs su neišvengiamomis papildomomis investicijomis“. „Balticum TV“ administracijos direktorius Virginijus Jurgelevičius pasakoja, kad kartu su analogine bei standartinės raiškos skaitmenine televizija abonentai gali gauti ir raiškiosios skaitmeninės televizijos (HDTV), interneto bei fiksuoto telefono ryšio paslaugas, o prisijungę prie mikrobangų daugiakanalės televizijos (MDTV) – skaitmeninės televizijos ir interneto paslaugas. „Bet kuriuo atveju vartotojams, norintiems daugiau ir kokybiškesnių paslaugų ar šiandien, ar vėliau, ir turintiems galimybę prisijungti prie kabelinės televizijos, verta tai padaryti jau dabar, nelaukiant, kol bus išjungta antžeminė analoginė televizija“, – sako V. Jurgelevičius.

Kabelinės televizijos pliusai vartotojui
• Analoginės antžeminės televizijos išjungimas neatneš jokių išlaidų;
• Net ir po analoginės antžeminės televizijos išjungimo nereikės naujo televizoriaus ar specialaus priedo;
• Nereikia gilintis į technologinius dalykus, nes technologijomis pasirūpins kabelinės televizijos operatorius;
• Atsiveria galimybės pereiti prie skaitmeninės kabelinės televizijos tada, kai to nori pats klientas.

Per kabelį – ir skaitmeninė televizija

Dabartinė kabelinė televizija transliuoja aukštos kokybės analoginį vaizdą, todėl perėjus prie standartinės raiškos skaitmeninės televizijos, vaizdo kokybė pagerėja nedaug. Vis dėlto tik skaitmeninė televizija gali pasiūlyti abonentams tokių patogių paslaugų, kaip elektroninis programų gidas, subtitrai, garso kalbų pasirinkimas, stereogarsas ir kt. Kai kurios programos turi net ir erdvinį garsą. „Daugėja ir kabelinės televizijos tinklu transliuojamų programų, nes dėl kanalų (dažnių juostos) trūkumo kabelinės televizijos buvo priverstos riboti transliuojamų programų skaičių, – sako kabelinės televizijos operatorės „Rygveda“ technikos direktorius Juozas Lukoševičius. – Perėjus prie skaitmeninės kabelinės televizijos, šis trūkumas sėkmingai išsprendžiamas, nes vietoje vienos analoginės programos tame pačiame dažnių juostos plotyje sutelpa iki dešimties skaitmeninių standartinės raiškos televizijos programų“. Jau dabar didžiuosiuose miestuose veikiančios kabelinės televizijos retransliuoja daugiau kaip 150 įvairiausių programų, kurių dalį galima užsisakyti už atskirą mokestį kaip teminius programų paketus (filmų, sporto, pažintines programas, programas vaikams ir kt.). „Mikrovisatos TV“ generalinis direktorius Raimondas Gaidys įsitikinęs, kad ateityje skaitmeninė kabelinė televizija retransliuos kelis šimtus programų ir teiks video nuomos, „peržiūros pagal užsakymą“ (angl. video on demand) ir „mokėjimo už peržiūros laiką“ (angl. pay per view) paslaugas. Jau šiandien „Mikrovisatos TV“ kauniečiams teikia vadinamąją „artimą peržiūrai pagal užsakymą“ paslaugą, kuomet specialiai tam skirtu kanalu visą parą rodomi filmai ir jų kartojimai įvairiu laiku. Tai leidžia abonentui pasirinkti mėgstamo filmo žiūrėjimo laiką.

Naujos technologijos – nauja kokybė

Kabelinės televizijos operatoriaus „S plius“ technikos direktorius Povilas Kiznis pabrėžia, kad ateityje vis daugiau programų bus transliuojama didesnės raiškos skaitmeniniu formatu – tai vadinamoji raiškioji skaitmeninė televizija HDTV (angl. High–Definition Television). „Tokią televiziją nuo 2007 m. retransliuoja ir visos didžiuosiuose miestuose veikiančios kabelinės televizijos, – pasakoja P. Kiznis. – Standartinės raiškos atkuriamo vaizdo kokybė daugiau ar mažiau tenkino žiūrovus tik iki tol, kol televizorių ekrano įstrižainė neviršijo 29 colių (72 cm). Didėjant televizorių ekrano įstrižainei, net ir pačios geriausios vaizdo ir garso apdorojimo bei gerinimo sistemos ir algoritmai mažai ką galėjo padėti. Todėl ir sukurtas šis visiškai naujas HDTV formatas.“ „C gates“ grupės generalinio direktoriaus Pauliaus Dambrausko teigimu, kabelinės televizijos abonentai gali rinktis ir skaitmeninę kabelinę televiziją. Tam tereikia specialaus TV priedėlio – nedidelės „dėžutės”, į kurią jungiamas kabelinės televizijos įvado kabelis, o pats priedėlis kitu laidu (ar keliais laidais) prijungiamas prie televizoriaus. Skaitmeninės televizijos priedėlis leidžia žiūrovui pasirinkti programos transliacijos ar subtitrų kalbas, naudotis elektroniniu programų gidu – sužinoti transliuojamų laidų programą artimiausioms valandoms arba dienoms. Be to, šis priedėlis gali turėti žadintuvo ir savaiminio išsijungimo funkcijas, kalendorių, stop kadrą, vaizdo išdidinimo, žaidimų bei daugybę kitų funkcijų. „Kai kurių nebrangių modelių skaitmeninės televizijos priedėliai turi galimybę „atsukti“ žiūrimą programą atgal, įrašyti ją, šį įrašą perkelti į kompiuterį, – pasakoja skaitmeniniais priedėliais ir jų priedais prekiaujančios bendrovės „Ektra“ direktorius Valerijus Alfimovas. – Kiti, turintys vidinį standųjį diską, gali vienu metų įrašyti iki keturių TV laidų iš skirtingų programų.“ Anot jo, prijungti prie skaitmeninės kabelinės televizijos tinklo galima bet kokio tipo televizorių – skirsis tik tam reikalinga įranga, priedėlis, laidai.

Tik tai, ko reikia

Lietuvos kabelinės televizijos operatoriai yra užmezgę ilgalaikius glaudžius ryšius su savo abonentais, puikiai jaučia jų poreikius, todėl gali pasiūlyti atitinkamas paslaugas už patrauklią kainą. Jie nešvaisto didžiulių sumų reklamai, kurios yra įtraukiamos į teikiamų paslaugų savikainą, nesistengia savo vartotojams įpiršti papildomų paslaugų kaip privalomo paketo, nors taip būtų galima padidinti paslaugų pardavimus. Todėl ir skaitmeninę kabelinę televiziją klientai gali rinktis tada, kai jie tikrai šios paslaugos nori ir turi tam lėšų, o jų patogumui kabelinių televizijų operatoriai vienu metu retransliuos ir analoginę, ir skaitmeninę televiziją. „Kabelinės televizijos paslaugų teikėjams svarbiausia – kliento poreikiai, todėl pagal juos formuojami ir paslaugų paketai. Kabelinių televizijų nuomone, geriausia reklama – tai kliento rekomendacija savo artimiesiems“, – sako Lietuvos kabelinės televizijos asociacijos (LKTA) prezidentė, UAB „Rygveda“ generalinė direktorė Vaiva Žukienė. Pasak jos, dabar skaitmeninės televizijos paslaugas teikia 30 LKTA narių – kabelinių televizijų, turinčių 62 tinklus 39 miestuose, o bendras abonentų skaičius jau viršija 70 tūkst.

Kam geriausiai tinka kabelinė televizija ?
• Miestų, miestelių ir kitų teritorijų, kurias aprėpia kabelinių televizijų operatoriai, gyventojams, kurie:
• Nori jaustis saugūs nuo technologinių televizijos transliavimo permainų;
• Ieško gero kainos ir kokybės santykio;
• Pageidauja paprastos ir aiškios kainodaros;
• Nenori, kad vaizdo kokybei trukdytų vietovės reljefas ir kiti išoriniai faktoriai;
• Nori galimybės pereiti prie skaitmeninės televizijos jiems tinkamiausiu metu;
• Pageidauja papildomų kokybiškų paslaugų, kurias leidžia teikti į jų būstą atvestas kabelis: interneto, balso telefonijos ir pan.

Rodomas puslapis 4 iš 7« Pirmas...23456...Paskutinis »