Atsargiai – virusas!

Taip, dabar panikuojam, klykiam mosikuodami rankomis virš galvos ir skelbiam visuotinę evakuaciją. Prieš kelias minutes į mano elektroninio pašto dėžutę įkrito laiškas, kurio pavadinimas traukia akį – “FW: Svarbu. Pranesimas”.

Kas nutiko?

O laiške didelėm raidėm parašyta:

Virusas! Neatidarykite jokio laiško pavadinimu *Kvietimas*, nesvarbu, kieno būtų jis atsiųstas. Atidarius, jis sunaikina kietąjį diską. Pats pavojingiausias virusas (Olympia-Fackel), apie kurį praneša CNN.

Persiusk šią žinutę visiems tavo e-pašto adresatams!

Sėdžiu, pakaušį krapštau. Šypsausi. Laiške palikti visi iki manęs buvę persiuntimai. Suskaičiuoju net 71 adresatą. Jei visi jie sąžiningai paklus laiško nurodymui persiųsti žinutę visiems savo kontaktams – gausime dar daugiau žmonių, o jei ir jie siųs… Na, geometrine progresija laiškas išplis beveik visur.

Žinote, mieli draugai, kas čia? Ogi eilinis virusas apgavikas (angl. Hoax), apie kurį pasakojome dar vasarą. Virusas yra ne laiške minimas Olympia-Fackel (beje, labai geras pavadinimas, laiškai keliauja kaip olimpinis fakelas iš rankų į rankas), o pats laiškas.

Elektroniniai laiškai, įspėjantys apie virusus, raginantys neatidaryti tam tikrų laiškų ir raginantys platinti žinią toliau – tai virusai apgavikai. Žmogus, gavęs tokį laišką, jį pasiunčia visiems savo draugams, tarsi darydamas paslaugą, nors iš tikrųjų sėdamas nereikalingą paniką.  Galima sakyti, kad šis virusas skirtas ne kompiuteriams apkrėsti, o patiems interneto vartotojams. Tai paprasčiausiai gaišina jūsų laiką ir verčia sutelkti dėmesį į nereikšmingus dalykus.

Žinoma, tarp visų laiškų apgavikų pasitaiko ir rimtų pranešimų apie tikrus virusus, tačiau, jei jūsų antivirusinė programa gerai atlieka savo darbą, laikotės saugaus darbo internete taisyklių, tokie laiškai neturėtų gąsdinti. Kita vertus net ir melagingi įspėjimai ragina būti atsargiems. Na, o per didelis atsargumas dar niekam nepakenkė 🙂

Geros dienos!

Straipsnio šaltinis www.nod.lt

Automobilio priežiūra

Kiekvienam naujam automobilio vairuotojui iškyla daugybė klausimų apie automobilio priežiūrą. Jis kalbasi su labiau patyrusiais vairuotojais, skaito internete įvairiausius straipsnius, visapusiškai domisi ir perka brangius auto žurnalus. Manome, kad tai nėra būtina. Svarbiausia žinoti keletą esminių patarimų apie automobilių priežiūrą.

Klausykis, kaip dirba tavo automobilis. Įvairūs krebždesiai, ūžesiai ir kiti neaiškūs garsai automobilyje gali išduoti, kad kažkas jūsų mašinoje sugedo. Jei išgirsti naujus garsus savo automobilyje, turi tuoj pat paskambinti mechanikui ir susitarti dėl vizito.

2 kartus per metus apsilankykite pas profesionalų mechaniką. Patyręs savo srities profesionalas gali pastebėti gedimą anksčiau nei jis jums sukels nemalonumų. Tiesa, du kartai per metus, kai kuriems žmonėms gali atrodyti per daug, nors tai nereiškia, kad kiekvieną syk paliksite po apvalią pinigų sumą. Apsilankydami pas mechaniką jūs apsidraudžiate. Auto remontas yra nepigi paslauga, o vienas geriausių būdų sutaupyti – nuolat rūpintis savo automobilio sveikata ir išsiaiškinti gedimus dar prieš jiems sukeliant problemų.

auto remontas

Svarbu, kad automobilis ne tik puikiai važiuotų, bet ir gerai atrodytų. Oro sąlygos turi daugiau įtakos automobilio išvaizdai nei gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Net saulės skleidžiami ultra violetiniai spinduliai gali pakenkti automobilio kėbulo spalvai. Taigi, norėdami apsaugoti savo mašiną nuo rūdžių ir spalvos nublankimo reguliariai poliruokite ir vaškuokite savo transporto priemonę. Jeigu galite, laikykite automobilį garaže. Be to, garažas turi daug privalumų: jame galite laikyti atsargines dalis, priglausti namie netelpantį dviratį. Didžiausias garažo privalumas, kad žiemą jūsų automobilio neapsninga ir kiekvieną rytą nereikia gramdyti apšąlusio sniego. Taigi, gerai pagalvokite apie garažo įsigyjimą.

Gali skambėti keistai, bet kiekvienas automobilis, kaip ir dulkių siurblys ar šaldytuvas, turi vartojimo instrukciją. Gaila, tačiau retas vairuotojas ją perskaito. Iš tiesų šiuolaikiniai automobiliai yra daug sudėtingesni prietaisai nei mobilusis telefonas ar naujasis dulkių siurblys, todėl automobilio žinyną perskaityti būtina. Be to, vien faktas, kad automobilių remontas yra daug brangesnis, nei kitų jau išvardintų prietaisų, turėtų jus motyvuoti. Šiose knygose būna paaiškinta kiekvienos svirtelės paskirtis, parašoma, kaip dažnai reikia keisti tepalus ar ką reiškia visos automobilio skydelyje esančios lemputės.

Skaitmeninė televizija „Vinita“ – kokybė kiekvieno namuose

Kabelinės televizijos teikėja „Vinita“ kviečia sostinės gyventojus įsilieti į skaitmeninę erą. Raiškų vaizdą, aiškų garsą ir nemokamą internetą dovanų į jūsų namus atneša skaitmeninė televizija.

Pirmoji kabelinės televizijos paslaugas Vilniuje pradėjusi teikti UAB „Vinita“ šiandien subūrė daugiau nei 70.000 abonentų. Pasak bendrovės Reklamos ir pardavimo skyriaus vadovės Ingos Milkoto, vis dažniau sostinės gyventojai kabelinę televiziją pakeičia į daugiau galimybių ir paslaugų garantuojančią skait­meninę kabelinę televiziją.

„Visiems „Vinitos“ kabelinės televizijos abonentams ir mūsų aptarnavimo zonoje esantiems naujiems klientams, norintiems matyti skaitmeninę televiziją savo namuose, tereikia prie televizoriaus prijungti specialų skaitmeninį imtuvą. Jį galima nusipirkti, išsinuomoti ar įsigyti vos už 1 Lt“, – pasakoja I.Milkoto.

Be to, norintys be didelių investicijų ar įsipareigojimų išmėginti skaitmeninę televiziją namuose, gali už 10 Lt mėnesiui išsinuomoti skaitmeninės televizijos priedėlį ir pasijungę jį prie savo televizoriaus nemokamai žiūrėti 22 skaitmeninės televizijos programas.

Internetas dovanų

„Vinita“ siūlo du skaitmeninės televizijos planus. Į pirmąjį planą sudėtos žiūrimiausios, įdomiausios ir žiūrovų labiausiai įvertintos daugiau nei 85 televizijos programos. Antrasis skaitmeninės televizijos planas yra skirtas išrankiam ir subtilų skonį turinčiam žiūrovui, mat klientas gali iš siūlomų programų paketų pats susiformuoti norimų programų sąrašą. Svarbu ir tai, kad, norint pakeisti vieną programų paketą kitu, tereikia „Vinitai“ parašyti elektroninį laišką ir specialistai vos per kelias valandas įjungs jūsų norimas programas. Abonentams siūloma net 12 specialaus turinio programų paketų – nuo skirto patiems mažiausiems žiūrovams, iki žinių ar erotikos. Šiandien „Vinita“ siūlo ir dvi raiškiosios televizijos (HDTV) programas.

„Kelis televizorius namuose turintys skaitmeninės televizijos žiūrovai susidurdavo su prob­lema, kaip per kelis namuose esančius televizorius tuo pačiu metu matyti skirtingas programas. „Vinitos“ tiekiamos skaitmeninės kabelinės televizijos technologija leidžia per vieną namuose esantį televizorių matyti skaitmenines programas, o per kitus televizorius – analoginės televizijos programas“, – sako I.Milkoto.

Skaitmeninės televizijos technologija leidžia kartu teikti ir interneto paslaugas. Todėl skaitmeninės televizijos abonentams „Vinita“ suteikia galimybę internetu naudotis nemokamai.

Šaltinis: spredas.lt

Skolintis ar nesiskolinti?

Skolintis ar nesiskolinti pinigų yra kasdien į galvą ateinantis kiekvieno pradedančiojo verslininko klausimas. Vienareikšmio atsakymo nėra, turite peržiūrėti savo verslo planą, apgalvoti teigiamus padarinius sėkmės atveju ir galimus atvejus, kai kažkas nepasiseka.

Nesvarbu, kad pinigų reikia naujam jūsų verslui, kuris yra rizikingas, bet tikrai turi nešti didelį pelną ir tikite, kad skolą nesunkiai grąžinsite. Turite būti įsitikinęs, kad visi kiti pinigų šaltiniai yra išnaudoti, o rizika nėra per didelė. Kalbant apie verslo kūrimą, geriausia pradėti su kuo mažesniu kapitalu. Geriausią, kad verslo idėją imtųsi įgyvendinti žmonės, kurie ja tiki ir patys yra pasiryžę investuoti. Pavyzdžiui jūs surenkate penkių žmonių komandą, kurie yra pasiryžę investuoti savo santaupas, patys dirbti. Tai daug geriau nei dideli kreditai ant jūsų vieno pečių ir darbuotojai, kurie yra pasiryžę kas mėnesį pasiimti numatyta pinigų sumą.

kreditai

Pasikalbėkite su draugais ir šeima. Tikėtina, kad šie žmonės bus pasiryžę jums paskolinti pinigų pasiimdami dalį akcijų. Jei jie patys negalės prisidėti prie jūsų idėjos parėmimo, bent patars, kur galite kreiptis.

Iš karto apsvarstykite variantą keliauti pas „verslo angelus“. Tai investuotojai, kurie sutinka savo kapitalą investuoti į jūsų verslą ir mainais gauti dalį akcijų. Tai geras variantas, nes gausite ne tik pinigų, bet ir gerų patarimų, nes šie investuotojai kažkada patys buvo tokie patys pradedantieji verslininkai, kurie iš jo sėkmingai uždirbo pakankamai daug pinigų, kad galėtų vystyti svetimas idėjas.

Neverta per daug vargintis jei jums reikalinga maža suma trumpam laiko tarpui. Egzistuoja paskolos internetu, kreditų per 24 valandas kompanijos ir tie patys didieji bankai, kurie dažnai palyginti nedideles sumas trumpam laikotarpiui gali paskolinti neužduodami per daug klausimų. Žinoma, reikia užduoti sau klausimą ar norite kurti ilgalaikį, nuolat pajamas teikiantį verslą ar užsiimsite tik vienadieniu prekiavimu tuo laikotarpiu paklausia preke.

Taigi, geriausia rinktis skolinimąsi, kai pinigai padės jūsų verslui įžengti į naują rinką ar garantuotai uždirbti apvalias sumas, nes visada egzistuoja rizika, kad skola taps inkaru, kuris neleis jūsų idėjai judėti.

Spausdinkime knygas

Nuspręskite, koks jūsų tikslas. Kai kurie rašytojai tenori atspausdinti kelias kopijas savo draugams ir kolegoms, o kiti nori parduoti bent keletą tūkstančių kopijų ir tapti žinomais.

Išnagrinėkite, kas yra jūsų konkurentai ir kaip jiems sekasi. Įsitikinkite, kad jūsų rašoma knyga nėra dar vienas populiarios knygos klonas. Žengdami kopijavimo keliu galite daug pasiekti, tačiau pateikus kažką visiškai naujo , tikėtina, sulauksite didesnės sėkmės. Žinoma, neverta rašyti knygos lygiai ta pačia tema, kaip ir praėjusiųjų metų bestselerio autorius. Kritikai gali tiesiog jus išjuokti.

Nuspręskite, kokiu būtų norėsite savo knygą platinti. Norint pasiekti knygynus jums bus būtinas leidėjas. Jei vienintelis jūsų pagalbininkas yra spaustuvė, kuri sutinka atspausdinti knygą, jums patiems reikės rūpintis jos platinimu ir rinkodara. Dirbdami su patikimu leidėju galite pasiekti daugiau tuo atveju, jei esate tik puikus rašytojas, o rinkodara bei pardavimai jums yra nauji terminai.

Galite pasirinkti variantą, kad jūsų knygą bus platinama tik internetu. Vis labiau populiarėja elektroniniai knygų skaitytuvai, kurie leidžia patogiai skaityti naujausius kūrinius. Dažnai žmonės perka tokius prietaisus ir norėdami sutaupyti, o jūs sutapysite, nes nereiks spaustuvės paslaugų.

Jei vis dėlto nusprendėte, kad spausdinsite knygą – suplanuokite, kokio tiražo jums reikės. Jei tiražas viršija 100 vienetų  – kreipkitės į ofsetinės spaudos spaustuves. Spausdinant šiuo būdu, kuo didesnis knygos tiražas, tuo mažesnė bus vieno egzemplioriaus kaina. Jei reikia tik kelių kopijų draugams, šeimos nariams ir kolegoms, galite rinktis skaitmeninės spaudos paslaugas teikiančias įmones.

spaustuvė

Prieš pasirinkdami spaustuvę, pasidomėkite jų naujausiais darbais. Palyginkite knygas atspausdintas ant skirtingo popieriaus, pasirinkite jums tinkamiausią knygos įrišimą ir viršelio tipą. Knyga gali būti minkštu arba kietu viršeliu. Kietas įrišimas kainuos gerokai brangiau, tačiau knyga atrodys solidžiau. Knygos minkytu viršeliu galimi keli variantai: patvarumo viršeliui priduos atvartai, knyga vartysis smagiau, jei bus ne tik klijuota, bet siūta ir klijuota. Visus įrišimo variantus jums pademonstruos spaustuvės darbuotojai.

Numatykite, kad reikės papildomai susimokėti už knygos redagavimo, maketavimo paslaugas. Jei norėsite, kad jūsų knygoje būtų iliustracijų – reikės susitarti su dailininku arba įsigyti iliustracijų, tad šiuos kaštus taip pat įvertinkite.

Geriausia, kai turėsite knygos rankraštį,  pasitarti su dizaineriu, kuris yra patyręs leidybos srityje. Pasiteiraukite spaustuvėje – jos dažnai teikia ir spaudinių maketavimo paslaugas.  Dizaineris įvertins galutinį produktą, pasiūlys jūsų knygai tinkamiausią sprendimą.

Susumavę visas išlaidas žinosite savo knygos savikainą. Tuomet pasidomėkite leidėjo, platintojo, knygynų taikomais antkainiais, galiojančiu PVM tarifu. Prie savikainos pridėję antkainius apskaičiuosite knygos pardavimo kainą.  Palyginkite pardavimo kainą su kitų panašių knygų kaina knygynuose.

Aktyvus poilsis

Surenkite pikniką. Mėgaukitės gražiomis pavasario, vasaros ir rudens dienomis. Pirma, ką reikės padaryti tai surasti gražią vietą, peržiūrėti orų prognozę ir pakviesti žmones. Tradicinės pikniko vietos yra šalia ežerų ar parkuose. Paprašykite visų dalyvių atsinešti savo gamybos patiekalų, o pats pasirūpinkite, kad būtų pakankamai vienkartinių indų: lėkščių, stiklinių, šakučių ir peilių. Jei keliaujate prie ežero, pasiimkite uodus atbaidančių priemonių. Populiariausi piknikų patiekalai yra sumuštiniai, mišrainės, sausainiai ir sultys.

Surenkite žygį. Žygių būreliai ir klubai mielai jus priims ir už mažą mokesį pasidalins savo medžiaga apie žygių maršrutus jūsų namuose. Be to, žygis yra puikus būdas pabendrauti su šeimos nariais, su kuriais darbo dienomis susitinkame vis rečiau. Nereikia bijoti, kad žygis jus išsekins ir truks mažiausiai kelias dienas. Maršrutą renkatės patys, todėl galite trukti tiek, kiek galite. Be to, jūsų laukia daug gražių akimirkų, todėl nepamirškite pasiimti fotoaparato.

Jei vaikščioti nemėgstate, galite rinktis žygį dviračiu. Nors aktyviausi dviratininkai nuolat skanduoja, kad Vilniuje nėra dviračių takų ir tai daugeliu atveju yra tiesa, su dviračiu, kur pasivažinėti vis dėl to yra. Vilniuje galite aplankyti Verkių parką, nuvažiuot iki Žaliųjų ežerų, Valakupių. Jei galite skirti visą dieną nuo ryto iki vakaro išsiruoškite į kelionę iki Kernavės. Tai tik keletas vietų Vilniuje. Tikiu, kad pasidomėjus panašių vietelių galima atrasti aplink kiekvieną miestą.

Kitas geras pasirinkimas nemėgstantiems vaikčioti ir net minti pedalų yra plaukiojimas baidarėmis. Egzistuoja daugybė firmų ir kaimo sodybų, kurios užsiima baidarių nuoma. Ar kada esate matę, kaip Vilnius atrodo plaukiant Vilnele ar Nerimi? Būtent plaukdamas baidare gali išbandyti savo jėgas irkluojant šiose upėse.

baidarių nuoma

Galiausiai galite visas šias veiklas apjungti. Įsivaizduokite dieną, kai užlipate ant dviračių, nuvažiuojate iki upės, sėdate į baidarę. Nuplaukiate iki sutarto taško ir ten organizuojate pikniką ir galiausiai keliaujate iki namų ar sutarto taško iš kur jus paims pėščiomis. Manome, tai būtų puikus laisvalaikio praleidimo būdas. Žinoma, labai svarbu ir kompanija su kuria išsiruošėte į tokį žygį.

Sofų ir fotelių istorija

Dar prieš 4000 metų egiptiečiai naudojo sofas. Jos buvo gaminamos iš medžio, o ant jų viršaus būdavo dedamas gyvūno kailis ar iš vietinių augalų pagamintos medžiagos. Tiesa, nei kailis, nei medžiaga nebuvo pritvirtinta prie egiptietiškos sofos. Vėliau šis sofos modelis atkeliavo į Romos imperiją ir paplito po kilmingųjų rūmus visoje Europoje. Pirmasis romėnų patobulinimas buvo rankų atlošai.

Mada paminkštinti kėdes atsirado XVI a. Renesanso laikotarpiu. Tuo metu paminkštinamos buvo tik kėdės. Vėliau šia idėja pasinaudojo karietų gamintojai. Jie paminkštino keleivių vietas, pagamino minkštus atlošus ir net kartais papuošdavo minkštomis detalėmis karietų vidų. Tiesa, šį patobulinimą lėmė ne noras turėti gražų karietos saloną, o nepatogumai važiuojant duobėtais keliais. Keleiviai turėjo sėdėti rimtai įsikibę ir galėdavo susižeisti, nes prieš tai visos karietų salono detalės būdavo pagamintos iš kietų medžiagų.

XVIII a. pabaigoje pasirodė į šiuolaikinius fotelius panašūs minkšti baldai. Tai buvo kėdės, kurių didžioji paviršiaus dalis buvo padengta oda ar medžiaga. Po jais slėpėsi įvairūs paminkštinimai. Tuo metu jos buvo vadinamos miegojimo kėdėmis. Kartais šios kėdės vadinamos angliškosiomis kėdėmis, nes būtent ten atsirado. Tiesa, prancūzai teigia, kad būtent jie pradėjo tokių kėdžių gamybą. Tai buvo baldas, kuris greitai paplito tarp Europos turtingųjų gyventojų ir tapo padėties visuomenėje simboliu.

minkšti baldai

XIX a. viduryje industralizacijai įgaunant pagreitį atpigo medžiagos iš kurių buvo gaminami šių baldų apmušalai. Taigi, tada prasidėjo sofų, fotelių ir kitų panašių baldų aukso amžius. Jau XX a. minkšti baldai karaliavo kiekvienos viduriniosios klasės amerikiečių šeimos svetainėje.

Roletų ir žaliuzių istorija

Yra daugybė roletų tipų, šiais laikais jie gaminami iš milijonų skirtingų medžiagų. Yra įrodymų, kad roletai buvo naudojami nuo labai senų laikų. Tiesa, jie buvo kitokių formų, tačiau jų paskirtis buvo tokia pati.

Žmonės gyvenę dykumose uždengdavo langus drėgna medžiaga. Ji padėdavo atvėsinti patalpas ir užblokuoti saulės spinduliams kelią į vidų. Tuo tarpu senovės egiptiečiai ir kinai naudojo panašius prietaisus norėdami įgyti daugiau privatumo.

Nors egiptiečius ir kiniečius skyrė daug kilometrų kelio, jie naudojo panašią technologiją. Egiptiečiams pasitarnavo surištos nendrės, kinai pritaikė bambukus. Iš bambukų pagamintos žaliuzės ar roletai vis dar dažnai matomi Azijos šalyse.

roletai

Bambukai būdavo surišami specialiomis tvirtomis džiovintomis žolėmis. Jais papuošti kambariai visada atrodo jaukūs.

Manoma, kad šiandien Venecijos roletais vadinami prietaisai atkeliavo iš Persijos. Venecijos ir Paryžiaus pirkliai jas įsigyjo ir atgabeno į Europą. Šiandien šios dvi šalys yra laikomos roletų gimtinėmis.

Dar 1950 metais Venecijos žaliuzėmis ar kartais roletais vadinamas prietaisas buvo gaminamas iš 5 cm ilgio metalinių plokštelių, kurios būdavo surišamos medžiagos juostelėmis. Tiesa, šis prietaisas buvo gana triukšmingas, sunkus ir ne taip išvaizdžiai atrodė.

Vėliau, 1980 metais metalines plokšteles pakeitė plastikinės. Dėl paprastos šių plokštelių gamybos, jos greitai pakeitė metalą ir tapo nauju žaliuzių atributu.

Taip pat vis dar gaminamos žaliuzės, kurių plokštelės yra medinės. Tiesa, medis yra daug sunkesnis, tačiau atrodo labiau klasikinės ir į tokias žaliuzes visada malonu pažiūrėti.

Vėliau įvyko daugybė patobulinimų, kurie lėmė, kad šiandien galite pasirinkti iš daugybės roletų ir žaliuzių tipų. Net pritaikyti prie skirtingo kiekvieno kambario interjero.

Šiuolaikiniai roletai yra ko gero tobuliausias iki šiol sukurtos tokios paskirties daiktas. Jis gerai atrodo ir puikiai blokuoja saulės spindulius.

Kitas žmonių kūrybiškumo pavyzdys yra vertikalios žaliuzės. Jos ne tokios jautrios vėjo gūsiams. Dažnai jos gali būti pigesnis variantas, kai reikia įrengti žaliuzes didelėje patalpoje, kurioje yra vitrininiai langai. Taip pat ant jų nesikaupia dulkės, todėl joms reikia mažiau priežiūros.

Kaip dažyti tvorą?

Nusipirkite dažus. Nebijokite pasitarti su patyrusiu žmogumi ar profesonaliu konsultantu. Patys perskaitykite dažų naudojimo instrukcijas ir pasidomėkite jų savybėmis.

Nusipirkite didelį teptuką. Žinoma, nereikia didesnio nei dažų skardinė. Kai dažysite reikės pamerkti maždaug vieną trečdalį teptuko, tada efektyviausiai naudojami dažai.

Išbandykite dažus ant atliekamų tokio pačio tipo medinos, kaip ir jūsų tvora. Įsitikinkite, kad nudžiūvus dažai gerai atrodo ir derinsis prie bendro jūsų kiemo vaizdo. Būtina patikrinti ar dažai tinkami medinai ir yra pritaikyti atlaikyti atšiaurias Lietuvos gamtos sąlygas.

Prieš dažydami pasidomėkite orais. Lietus, sniegas ar stiprus vėjas gali turėti neigiamos įtakos galutiniam rezultatui. Net jei matote, kad dabar šviečia saulė, negalite žinoti, koks oras bus kitą dieną. Žinokite, kiek laiko jūsų įsigyti džiūna dažai.

Laikykite teptuką viena ranka. Atlikte ilgus, lėtus judesius. Braukite nuo viršaus į apačią, tuomet nutekėjęs dažų perteklius bus išlyginamas ir lentos bus gražiai padengtos dažais.

lentos

Nudažęs vieną lentą atsitraukite kelis metrus nuo tvoros ir pasižiūrėkite ar lygiai pasidengė paviršius.

Jei nesate patenkintas savo darbo vaisiumi, kreipkitės į profesionalus. Netaupykite, nes po to galite gailėtis ir vistiek samdyti savo darbą išmanančius žmones. Kaip sakoma „skūpus moka du kartus“. Tiesa, nepamirškite, kad tvoros lentos turės būti padengtos dažais du kartus. Antrajį kartą darbas turės būti atliktas daug kruopščiau.

Atsargiai vertinkite norus jums padėti. Jei esate kruopštus perfekcionistas, draugų darbas gali jūsų netenkinti.

Saldesniam miegui

Kas Jums yra lova? Ar  tai vieta, kur kūnas gali  atsipalaiduoti, o įkyrios  mintys palieka Jus? Ar tai  vieta, kur dienos darbų  sunkumai išnyksta, o Jus  užlieja malonus atsipalaidavimo  jausmas? Ar tai  tiesiog čiužinys ir medinis  lovos rėmas? Jeigu Jums  lova daugiau, nei rėmas,  mes siūlome TEMPUR –  komfortą, ramų miegą,  energingą dieną. Juk miegame  ne ant lovos, o ant  čiužinio, tad lovos dizainas  dar nėra gero miego  garantas.

sveikas vaikas

Kas yra TEMPUR

TEMPUR – tai kokybiški daugumos  šalių rinkose pripažinti čiužiniai  ir pagalvės bei kiti gaminiai.  TEMPUR gaminių išskirtinumas slypi  medžiagoje, kurios formulę sukūrė  JAV aeronautikos ir kosminės  erdvės tyrimo agentūros (NASA)  mokslininkai. Po dešimtmetį trukusių  eksperimentų ir tyrimų švedų  mokslininkams pavyko viskoelastinę  medžiagą pritaikyti čiužiniams  gaminti. 85-110 kg/m3 tankį turinti  TEMPUR viskoelastinė medžiaga  reaguoja į temperatūros pokyčius  ir svorį, todėl idealiai prisitaiko  prie kūno kontūrų. Miegant ant  TEMPUR čiužinio, stuburas išlieka  anatomiškai taisyklingoje padėtyje.  Kūno svoris tolygiai pasiskirsto po  visą gulimą paviršių, todėl maksimaliai  sumažėja spaudimas iš apačios.  Taigi, čiužinys prisitaiko prie  Jūsų, o ne Jūs prie jo.

Kasmet miegui –  po 3.000 valandų

Ramus ir sveikas miegas – viena  svarbiausių puikios savijautos  sąlygų. Ramus miegas garantuoja, kad šeimoje bus sveikas vaikas ir kad patys jausitės pailsėję, žvalūs. Juk trečdalį savo gyvenimo  praleidžiame lovoje. Per metus  pramiegame apie 3.000 valandų.  Pramiegame tiesiogine ir gerąja  žodžio prasme, juk kokybiškas  miegas teikia sveikatos, grąžina  jėgas, sumažina fizinę ir emocinę  įtampą. Miegas teigiamai veikia  imuninę sistemą, padeda atsipalaiduoti  ir atitrūkti nuo kasdieninių  problemų.  Nuolat neišsimiegant pradeda  streikuoti širdis, ima skaudėti  galva, silpnėja atsparumas ligoms.  Mokslininkai nustatė, kad dėl  miego stygiaus prastėja atmintis  ir netgi auga svoris. Bemiegės  naktys atsiliepia ne tik sveikatai,  bet ir grožiui, mokslui bei darbo  rezultatams.  Atėjo laikas geram miegui! O  jam dažnai reikia visai nedaug –  tik gero ir kokybiško čiužinio bei  tik Jums tinkančios pagalvės.

Kodėl TEMPUR

Dėl unikalios TEMPUR medžiagos  sandaros kiekviena čiužinio  ląstelė „kvėpuoja“, taigi  prakaitavimas sumažinamas iki  minimumo, o susikaupusi drėgmė  išgaruoja. „Tempur“ čiužiniai ypač  higieniški, medžiagoje nėra sąlygų  daugintis bakterijoms, pelėsiams,  grybeliams, dulkių erkėms. Ji nesukelia  alergijos, nes turi natūralaus  audinio antibakterine bei  antialerigine medžiaga padengtą  užvalkalą  Šie čiužiniai reikalauja mažiau  priežiūros. Jų nereikia vartyti, o  norint išskalbti originalų užvalkalą,  užtenka jį nuimti ir skalbti net  skalbimo mašina. Dėl unikalių savybių,  TEMPUR čiužiniai idealiai  tinka lovoms su automatiškai reguliuojamomis  grotelėmis, kurių  pagrindą galima be vargo pakelti  ar nuleisti.  TEMPUR gaminiai yra ilgaamžiai.  Gamintojai pagalvėms  suteikia 3 metų, o visiems čiužiniams  net 15 metų proporcinę  garantiją.  Dar vienas TEMPUR čiužinių  privalumas, kurį įvertins visi sutuoktiniai.  Juk ne kartą teko prabusti  dėl šalia esančio žmogaus  neramaus miego. Šie čiužiniai apsorbuoja  jėgos poveikį, todėl per  jį nepersiduoda šalia miegančio  partnerio judesiai, abu galėsite  vartytis kiek tinkami, nebijodami  vienas kito pažadinti.  Remiantis JAV statistikos duomenimis,  žmonių, gulėjusių ant  TEMPUR gaminių, vartymasis  miego metu sumažėjo net iki 80%,  o miego kokybė pagerėjo 86%.  Taip pat didelė dalis apklaustų  žmonių (83%) teigė, kad sumažėjo  įvairūs kūno skausmai. Ir daugiau  nei pusė miegojusių ant šių  gaminių džiaugiasi energingesniu  gyvenimu. Prie šių žmonių galite  prisijungti ir Jūs. 

Nepasiduokite vilionėms  ir klaidinimams

Išoriškai kopijuoti kitų kompanijų  gaminamą produkciją yra  lengva, tačiau tokios produkcijos  kokybė dažnai netenkina pirkėjų.  Panašios reklamos, nuotraukos,  terminologija bei gaminių forma  klaidina žmones, jie perka pigesnes  prekes tikėdamiesi gauti aukštos  kokybės gaminį ir.. nusivilia.  Beje, taip sukuriamas įspūdis, kad  visa parduodama produkcija yra  menkos kokybės.  Prekių asortimente sparčiai populiarėja  viskoelastiniai čiužiniai.  Tačiau ar visų kokybė vienoda?  Nagrinėdami ir lygindami atskirų  gamintojų produkcijos parametrus  galime rasti esminių skirtumų,  pvz., mažesnis viskoelastinės  medžiagos tankis, garantijos terminas,  viskoelastinės medžiagos  storis, eksploatavimo sąlygos. Jei  skiriasi gaminio parametrai gal  skiriasi ir gaminio kokybė?  Dažnai į TEMPUR pardavimo  vietas užsukę žmonės apie  šią produkciją pasakoja neįtikėtinus  dalykus ir prašo parodyti  bei supažindinti su spyruoklinių,  lateksinių TEMPUR čiužinių savybėmis  bei kainomis. Dar daugiau,  kai kurie pirkėjai būna suklaidinti  informacija, kad TEMPUR viskoelastinė  medžiaga yra „atmintinė  puta“ (angl. memory foam). Visa  ši informacija klaidina pirkėjus ir  sukuria neteisingą nuomonę apie  TEMPUR medžiagą. Todėl pirkėjams  patariame daugiau paanalizuoti  gaminį prieš jį įsigyjant.  Sumokėjus mažiau už čiužinį  ar pagalvę nebūtinai reiškia, kad  sutaupėte. Prisiminkime seną lietuvių  liaudies patarlę: „Šykštus  moka du kartus“.  Jei žmonės žinotų, kokią įtaką  savijautai ir sveikatai turi miegojimo  padėtis, jie didesnę pinigų  sumą investuotų į gerą ir kokybišką  čiužinį bei pagalvę.

Leiskite sau pasilepinti

TEMPUR čiužinių ir reguliuojamų  ar nereguliuojamų grotelių  derinys suteikia maksimalų  komfortą ir užtikrina čiužinio  ventiliaciją. Reguliuojamos grotelės  išsilanksto pagal Jūsų norus,  suteikdamos puikią atramą visam  kūnui: todėl vakarai lovoje gali  tapti šiltesni skaitant mėgstamą  knygą, o savaitgalio rytai dar mielesni  su gardžiu kavos puodeliu.  Sparčiai tobulėjant šių dienų  technologijoms, nuo jų neatsilieka  ir lovų grotelės. Prieš kelis mėnesius  Lietuvoje pradėta prekiauti  naujomis Izraelio gamybos miego  sistemomis, kurios ne tik puikiai  papildys Jūsų interjerą, bet ir palengvins  gyvenimą. Šios miego sistemos  reguliuojamos grotelės yra  ypač saugios. Pajutusios išorinį pasipriešinimą  jos nustoja leistis žemyn,  todėl būsite tikri, kad Jūsų vaikas  ar mylimas naminis gyvūnėlis nebus  sužalotas. Taip pat Jums nekils  sunkumų valant dulkes po lova, nes  su pagalbinėmis kojelėmis (kurios  nusileidžia ir lengvai pasikelia) lovą  be vargo galėsite pastumti į šoną,  o baigus švaros darbus ją pastatyti  atgal. Taigi, komfortas ir praktiškumas  tampa visuma.

Tyrimas pateisino lūkesčius

Gydytoja Nijolė Šostakienė,  VšĮ Klaipėdos jūrininkų ligoninė  Fizinės medicinos ir reabilitacijos  skyriaus vedėja, prieš kelis metus  šiame skyriuje atliko studiją  TEMPUR gaminių efektyvumui  nustatyti ir įvertinti. Visi pacientai  dėl persirgtų somatinių susirgimų  (visos lėtinės vidaus ligos) turėjo  judėjimo sutrikimų ir lovoje  praleisdavo vidutiniškai 10-18  valandų per parą. 40% pacientų  turėjo įvairaus dydžio pragulas.  Sunkiems ligoniams buvo naudojamas  TEMPUR čiužinys su  neperšlampamu, visus dezinfekcijos  reikalavimus atitinkančiu  užvalkalu. Kiti skyriaus pacientai  naudojosi įprastiniais čiužiniais  bei pagalvėmis.  Tyrimo metu nustatyta, kad  žmonės, kurie gulėjo ant TEMPUR  čiužinių bei pagalvių, buvo geriau  pailsėję nei tie, kurie naudojosi  įprastiniais čiužiniais. Dar daugiau,  jie sveiko sparčiau nei pacientai,  kurie gydimo metu gulėjo  ant įprastinių čiužinių.  „Puikios profilaktikos priemonės  yra TEMPUR čiužiniai,  atramos ir pagalvės. Juos patarčiau  naudoti žmonėms ne tik  turintiems stuburo, miego ar net  gilesnių sveikatos problemų, bet ir  sveikiems. TEMPUR čiužinys unikalus  tuo, kad tiksliai fiziologiškai  prisitaiko prie žmogaus kūno formos  ir mažina skausmą. Manau,  kad TEMPUR čiužiniai ir pagalvės  yra vieni komfortiškiausių iš siūlomų  rinkoje“, – sako išskirtinius  gaminius praktikoje išbandžiusi  gydytoja N.Šostakienė.

Pasirinkite komfortą

Šiandien visi gyvename daug  spartesniu gyvenimo tempu, mažiau  ilsimės, daug laiko praleidžiame  sėdėdami prie kompiuterio  ar automobilio vairo. Natūralu,  kad civilizuoto žmogaus rykštė  yra nugaros, pečių juostos, strėnų,  kelių skausmai. Kankina laikina  nemiga. Nemigos pasekmės liūdnos:  nuovargis, tarpasmeninių  santykių problemos, profesiniai  sunkumai ir suprastėjusi gyvenimo  kokybė.  Taigi, jei pabodo naktimis vartytis  nuo šono ant šono ir „skaičiuoti  avis“, jeigu norite vėl patirti  gilaus ir netrikdomo miego palaimą,  pagalvokite – gal jau laikas  įsigyti naują čiužinį? Pasirinkite  komfortą – pasirinkite TEMPUR.

Šaltinis: spredas.lt

Rodomas puslapis 255 iš 257« Pirmas...102030...253254255256257